饥不择食不可取-不能饥不择食什么意思
1.饥不择食要谨慎空腹不适合的四类食材
2.饥不择食和食不甘味是反义词吗
3.饥不择食的近义词是什么
4.什么东西不能空腹食用?
5.拒绝饥不择食,肚子再饿也不能吃哪几种食物,当心进医院?
饥不择食要谨慎空腹不适合的四类食材
“饥不择食”,这句话大家都知道吧,说的就是当你在特别饿的时候,想吃东西的感觉就会特别的强烈,这样的话就会随便吃东西,而且让自己的肚子迅速的有饱胀感,其实这样是非常不健康的饮食状态,不能空腹吃的食物有很多,下面就告诉大家。
牛奶、豆浆
这两种食物中含有大量的蛋白质,空腹饮用,可以破坏食物中的蛋白质,而且还会将蛋白质转化成热能消化掉,起不到滋补的作用,所以不能空腹吃,与点心、面饼等含面粉的食品同食,或餐后两小时再喝,或睡前喝均可。
酸奶
空腹饮用酸奶,会使酸奶的保健作用减弱,所以不适合空腹喝酸奶的哦,可以在饭后两小时或者是睡前喝是不错的现在,既有滋补保健、促进消化作用,又有排气通便作用。
白酒
空腹饮酒会刺激胃黏膜,久之易引起胃炎、胃溃疡等疾病。所以如果需要应酬或者是喝酒的话,喝酒之前应该吃些食物,这样以免对胃部有很大的刺激,可以吃些主食,中和胃酸,避免出现头晕、心悸、出冷汗及饥饿感,严重者会发生低血糖昏迷。
糖
糖是一种极易消化吸收的食品,空腹大量吃糖,人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值,所以就会出现血糖升高的情况出现,而且还会造成眼疾的发生,空腹最好不要吃糖,会影响体内的酸碱平衡,影响健康。
空腹一定要注意这些食物不要吃,因为不仅会刺激肠胃,而且还会给肠胃带来很大的负担,造成很多疾病的出现,比如说喝酒,酸奶,牛奶豆浆等等这些食物看似不起眼,但是蕴含着很多的健康的问题存在,所以为了我们的健康一定不要空腹吃这些食物哦。
饥不择食和食不甘味是反义词吗
不是。
饥不择食
jī bù zé shí
[释义] 饿急了就顾不上选择食物。比喻急需时顾不得选择。
[语出] 宋·释普济《五灯会元·天然禅师》:“又一日访庞居士;至门首相见。师乃问:‘居士在否?’士曰:‘饥不择食。’”
[正音] 择;不能读作“zhé”。
[辨形] 饥;不能写作“鸡”。
[反义] 挑肥拣瘦
[用法] 比喻迫切需要时;顾不及考虑和选择。一般作宾语。
[结构] 补充式。
[辨析] ~和“狼吞虎咽”;在含义上有相似之外。但~偏重在饿得急了;顾不上选择食物。除吃东西外;还可形容对其他方面迫切需要;“狼吞虎咽”偏重在外表的形体动作。
[例句] 饿急了什么都吃;冻极了什么都穿;此所谓~;寒不择衣嘛!
食不甘味
shí bù gān wèi
[释义] 甘:味道好。吃东西品不出其中的味道。形容心中有事;吃东西也不香。
[语出] 《史记·孙子吴起传》:“(吴王)下令曰:‘寡人已知将军能用兵矣。寡人非此二姬;食不甘味;愿勿斩也。’”
[正音] 不;不能读作“bú”。
[辨形] 甘;不能写作“干”。
[近义] 忐忑不安 如坐针毡
[反义] 泰然处之 心安理得
[用法] 多用在形容心神不安、操劳过度、身体虚弱等。一般作谓语、补语。
[结构] 补充式。
[例句] 这个矛盾怎么也解决不了;搞得我真是寝不安席;~。
饥不择食的近义词是什么
饥不择食
读音:[jī b? z? sh?]
释义:择:挑拣。不管什么都吃。比喻需要急迫,顾不得选择。
近义词:慌不择路
饥不择食造句
1.饥不择食。
2.萨姆,生活就是个自助餐厅。特西是个饥不择食的姑娘。
3.他们饥不择食地需要原始资料,而资料却少得可怜,不能满足每一个人的`要求。
4.对她的朋友说?但我还没有饥不择食?
5.饥饿于任何食物都具有美味;饥不择食。
6.[谚]难中不择友,饥不择食。
7.急不暇择,饥不择食。
8.饿狗也吃脏布丁;饥不择食。
9.肚饿糠好吃,饥不择食。
10.乞丐是不能选择的(饥不择食) 。
近义词造句
1.喊声虽然可怕,却没有令受到惊吓的狐狸慌不择路时丢下雷鸡。
什么东西不能空腹食用?
“饥不择食”,是说人饿的时候食欲强烈,只要是能吃的东西都能拿来填饱肚子。殊不知有些食物是不宜空腹食用的,否则会给人体健康带来危害。
牛奶、酸奶、豆浆这些食物中含有大量的蛋白质,空腹饮用,蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉,起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与饼干、糕点等含面粉的食品同食,或餐后两小时再喝,或睡前喝。
酒空腹饮酒会刺激胃黏膜,久之易引起胃炎、胃溃疡等疾病。另外,人空腹时本身血糖水平就较低,此时饮酒很容易出现低血糖,脑组织会因缺乏葡萄糖的供应而发生功能性障碍,出现头晕、心悸、出冷汗及饥饿感,严重者会发生低血糖昏迷。
茶空腹饮茶会稀释胃液,降低消化功能,还会引起“茶醉”,表现为心慌、头晕、头痛、乏力、站立不稳等。
糖糖是一种极易消化吸收的食品,空腹大量吃糖,人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常水平,会使血液中的血糖骤然升高,实属不利。而且糖属酸性食品,空腹吃糖还会破坏机体内的酸碱平衡和各种微生物的平衡,对健康有害。
柿子、番茄它们含有较多的果胶、单宁酸,上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块,易形成胃结石。
香蕉香蕉中含有较多的镁元素,空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏血液中的镁钙平衡,对心血管产生抑制作用,不利于身体健康。
山楂、桔子含有大量的有机酸如果酸、山楂酸、枸橼酸等,空腹食用会使胃内酸度猛增,对胃黏膜造成不良刺激,可导致腹胀、嗳气、返酸,甚至加重胃炎和胃溃疡。
大蒜大蒜含有强烈辛辣的大蒜素,空腹食蒜会对胃黏膜、肠壁造成强烈的刺激,引起胃肠痉挛、绞痛。
白薯白薯中含有单宁酸和胶质,会刺激胃壁分泌更多胃酸,引起烧心、嗳气等不适感。
冷饮空腹时暴饮各种冷冻食品,会刺激胃肠发生痉挛,久之将导致各种酶促化学反应失调,诱发肠胃疾病;女性月经期间还会使月经发生紊乱。
拒绝饥不择食,肚子再饿也不能吃哪几种食物,当心进医院?
牛奶和一些不容易消化的食物,还有一些冰冷的食物,如果肚子很饿的时候吃,是很容易让肠胃受刺激的,尤其是在空腹的状态下,如果发生不耐受的情况就不好了,直接会影响到身体健康的。
牛奶很多人都是作为营养品来喝的,因为里面有大量的蛋白质,但如果是在特别饿的状况下喝的话,也起不到营养的作用,有的人因为身体内缺少一种分解乳糖的酶,在空腹喝了之后就会马上肚子痛不舒服,如果情节严重的话可能还要上医院。
茶叶也是不能够随便喝的,有的人在又累又渴的情况下,喝了一杯茶之后就会马上出现心慌,头晕还有胃肠不适,甚至会感觉到胃酸,如果茶叶不浓的话还好一点,但如果带有肠胃疾病的人空腹喝,就会非常的难受,还会有想吐的感觉。
在夏天的时候,很多人早上起来都不会选择吃早餐,而是喜欢吃一些冰凉的水果或者是其他食物,还有一些冷冻食品,比如冰镇西瓜,带有非常大的寒意,吃下去是很容易发生胃肠不适,出现胃绞痛或者是肚子痛的情况,甚至有的还会发生胃痉挛。
所以即使肚子再饿,也要注意吃的东西是什么,而且胃部不太好的话,更加的要注意保养,还是要吃热一点的食物,并且容易消化的,以上说的这几种情况,都是现在比较常见的问题,不要为了一时的口腹之欲,吃一些不该吃的,注重饮食规律还有营养均衡,才能让身体健康。
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