1.形容磨练的成语有哪些
傲雪凌霜、十年磨一剑、日锻月炼、镞砺括羽、磨砻淬励
1. 傲雪凌霜
拼音： ào xuě líng shuāng
解释： 形容不畏霜雪严寒，外界条件越艰苦越有精神。比喻经过长期磨练，面对冷酷迫害或打击毫不示弱、无所畏惧。傲，傲慢、蔑视。
出处： 宋·杨无咎《柳梢青》：“傲雪凌霜，平欺寒力，搀借春光。”
举例造句： 如松柏之性，傲雪凌霜。
2. 十年磨一剑
拼音： shí nián mó yī jiàn
解释： 用十年时间磨一把好剑。比喻多年刻苦磨练。
出处： 唐·贾岛《剑客》诗：“十年磨一剑，霜刃未曾试。今日把似君，谁为不平事？”
举例造句：风雨夏秋冬，十年磨一剑。用我们自己的智慧成就梦想。
3. 日锻月炼
拼音： rì duàn yuè liàn
解释： 指长期下苦功磨练，以求达到精熟的地步。
出处： 宋·胡仔《苕溪渔隐丛话前集·杜少陵三》：“天下事有意为之，辄不能尽妙，而文章尤然。文章之间，诗尤然。世乃有日锻月炼之说，此所以用功者虽多，而名家者终少也。”
举例造句： 大抵作诗当日锻月炼，非欲夸奇斗异，要当淘汰出合用字。
4. 镞砺括羽
拼音： zú lì kuò yǔ
解释： 比喻人刻苦磨练，力求精进。镞砺，磨砺箭头；括羽，用羽毛装束箭尾。
出处： 语本《孔子家语·子路初见》：“子路曰：‘南山有竹，不柔自直，斩而用之，达于犀革。以此言之，何学之有？’孔子曰：‘括而羽之，镞而砺之，其入之不亦深乎？’”
举例造句： 于是有切磋琢磨镞砺括羽之道，圣人以为重。
5. 磨砻淬励
拼音： mó lóng cuì lì
解释： 砻：磨；淬励：淬火磨砺。形容反复磨练，研讨。
出处： 宋·李纲《与潘子贱龙图书》：“思得卓识博闻之士相与讲习，磨砻淬励，证其是黜其非，增益其所未至。”
2.形容一个人遭受磨难的四字词语一穷二白 穷极无聊 穷阎漏屋 穷困潦倒 左右为难 左右两难 自身难保 在劫难逃 一言难尽 强人所难 勉为其难 厌难折冲 千难万险 三灾八难山穷水尽 日暮途穷 穷巷陋室 左右两难穷途末路 背井离乡 流离失所 颠沛流离 苦大仇深 衣衫褴褛 人困马乏 内外交困 一贫如洗 贫病交迫 贫病交加 家贫亲老 赤贫如洗 家贫如洗 停辛伫苦 千辛万苦 凄风苦雨 苦海无边 苦不可言 苦不堪言 芒芒苦海 茹苦含辛 叫苦连天 叫苦不迭 茫茫苦海 含辛茹苦 伶仃孤苦 坚苦卓绝 艰难困苦 艰苦卓绝 孤苦伶仃 劳形苦心 劳心苦思 苦雨凄风 焦眉苦脸 攻苦食淡生不如死 备尝辛苦 苦难当头 跌跌撞撞 备尝艰苦 愁眉苦脸 不胜其苦 吃苦耐劳 倍受折磨 生不逢时 爱别离苦 历经磨难。
3.描写刻苦钻研的四字词语有关勤奋、刻苦学习的部分成语及解释：1、囊萤映雪：用萤火虫照明读书，借着雪光照明读书。
形容勤学苦读。2、悬梁刺股：把头发挂在梁上，用锥子刺自己的大腿。
形容发奋刻苦学习。3、韦编三绝：韦：熟牛皮。
韦编：古代用竹简写书，用熟牛皮条把竹简编编联起来，做“韦编”。三：多次。
绝：断。反复研读，以致编联竹简的的皮绳断了多次。
指读书勤奋刻苦。4、程门立雪：冒着大雪在程颐的门前站着，形容尊师重道，虔诚求教。
5、凿壁偷光：凿穿墙壁引过光线。形容家境贫困仍刻苦勤学。
6、牛角挂书：把书挂在牛角上，边放牛边看书。比喻勤奋好学。
7、昼耕夜诵：白天种地，夜晚读书，形容抓紧时间学习，读书勤奋。8、圆木警枕：用圆木做枕头，睡着时容易醒，不会懒惰。
形容鞭策自己，勤奋不懈。冬寒抱冰，夏热握火：形容发奋图强，刻苦磨练自己。
9、卧薪尝胆：在柴草上睡觉，饭前先尝尝苦胆。比喻刻苦自励，发奋图强。
10、破釜沉舟：砸碎锅，凿沉船。比喻下定决心，不顾一切，干到底。
表示专心学习的成语及部分成语解释：全神贯注、聚精会神、目不转睛、一心一意、目不斜视、一丝不苟、孜孜不倦、废寝忘食、专心致志 手不释卷 发愤忘食 fā fèn wàng shí 努力学习或工作，连吃饭都忘了。形容十分勤奋。
《论语?述而》：“发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将至云尔。” 既这样~起来，也好，就由你去。
（清?文康《儿女英雄传》第三十四回） 焚膏继晷 fén gāo jì guǐ 点上油灯，接续日光。形容勤奋地工作或读书。
唐?韩愈《进学解》：“焚膏油以继晷，恒兀兀以穷年。” 相传文人目多眚，归咎读书，~，以致损明。
（清?张潮《虞初新志?三侬赘人广自序》） 鸡鸣而起 jī míng ér qǐ 鸡叫时就起床。形容勤奋不怠。
《孟子?尽心上》：“鸡鸣而起，孳孳为善者，舜之徒也。” ~，孜孜焉，亦不为利。
（唐?韩愈《上宰相书》）近：闻鸡起舞 将勤补拙 jiāng qín bǔ zhuō 以勤奋弥补笨拙。唐?白居易《自到郡斋题二十四韵》：“救烦无若静，补拙莫如勤。”
牛角挂书 niú jiǎo guà shū 比喻读书勤奋。《新唐书?李密传》：“闻包恺在缑山，往从之。
以蒲鞯乘牛，挂《汉书》一帙角上，行且读。” 勤能补拙 qín néng bǔ zhuō 勤奋能够弥补不足。
宋?邵雍《弄笔吟》：“弄***像真终是***，将勤补拙总轮勤。” 燃糠自照 rán kāng zì zhào 比喻勤奋好学。
《南史?顾欢传》：“乡中有学舍，欢贫无以受业，于舍壁后倚听，无遗忘者。夕则燃松节读书，或燃糠自照。”
手不释卷 shǒu bù shì juàn 释：放下；卷：指书籍。书本不离手。
形容勤奋好学。 《三国志?吴书?吕蒙传》注引《江表传》：“光武当兵马之务，手不释卷。”
闵象南老好观书，年七十余，每夜漏下二三十筹，~。（清?王晫《今世说?德行》） 夙兴夜寐 sù xīng yè mèi 夙：早；兴：起来；寐：睡。
早起晚睡。形容勤奋。
《诗经?魏风?氓》：“夙兴夜寐，靡有朝矣。” 可怜数载宫闱，克勤克俭，~，何敢轻为妄作，有黍姆训。
（明?许仲琳《封神演义》第七回 夙夜匪懈 sù yè fěi xiè 夙夜：早晚，朝夕；匪：不；懈：懈怠。形容日夜谨慎工作，勤奋不懈。
《诗经?大雅?烝民》：“既明且哲，以保其身，夙夜匪解，以事一人。” 韦编三绝 wéi biān sān jué 韦编：用熟牛皮绳把竹简编联起来；三：概数，表示多次；绝：断。
编连竹简的皮绳断了三次。比喻读书勤奋。
《史记?孔子世家》：“读《易》，韦编三绝。” 我们提倡~的读书精神，更提倡学以致用，期待创新人才的大量涌现。
学如不及，犹恐失之 xuá rú bù jí ，yóu kǒng shī zhī 学习好像追赶什么，总怕赶不上，赶上了又怕被甩掉。形容学习勤奋，进取心强。
又形容做其他事情的迫切心情。《论语?秦伯》：“子日：‘学如不及，犹恐失之。
’” 秋间又过太湖，游石公、飘渺诸峰……明年将为天台、雁荡之行。~。
（清?袁枚《***山房尺牍》第一百0六首。） 一曝十寒 yī pù shí hán 曝：晒。
原意是说，虽然是最容易生长的植物，晒一天，冻十天，也不可能生长。比喻学习或工作一时勤奋，一时又懒散，没有恒心。
《孟子?告子上》：“虽有天下易生之物也，一日曝之，十日寒之，未有能生者也。” 他们跑出英文教室，说的听的依然是中国话。
这只是‘~’的办法罢了，对于理解的功夫完全抛荒。（叶圣陶《英文教授》） 业精于勤 yè jīng yú qín 业：学业；精：精通；于：在于；勤：勤奋。
学业精深是由勤奋得来的。唐?韩愈《进学解》：“业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。”
勇猛精进 yǒng měng jīng jìn 原意是勤奋修行。现指勇敢有力地向前进。
《无量寿经》卷上：“勇猛精进，志愿无倦。” 是僧闻言，即对佛发愿，~，自是宴然无梦矣。
（清?纪昀《阅微草堂笔记》卷四） 引锥刺股 yǐn zhuī cì gǔ 锥：锥子；股：大腿。晚间读书时想睡觉，就用锥子刺自己的大腿，以保持清醒。
形容学习勤奋刻苦。《战国策?秦策一》：“（苏秦）读书欲睡，引锥自刺其股。”
朝斯夕斯 zhāo sī xī sī 早上这样，晚上也这样。形容求学勤奋而有恒心。
《三字经》：“朝于斯，夕于斯。” 孜孜不倦 zī zī bù juàn 孜孜：勤勉，不懈怠。
4.一、把词语补充完整,再另外写两个形容磨砺意志,艰苦奋斗的四字词一、把词语补充完整，再另外写两个形容磨砺意志，艰苦奋斗的四字词语。
（ 襟 ）飘带舞 面不（ 改 ）色 同归于尽（ 浑 ）黄一体 （势抄 ）不可当 冲锋陷阵 安（ 居 ）乐业 一碧千里精卫填海 艰苦卓绝二、按要求写句子（1）您不用担心，我们把您这位朝鲜阿妈妮忘怀（改bai成反问句） 难道您担心我们会把您这位朝鲜阿妈妮忘怀吗？（2）山洪从山谷里涌du出来（改为比喻句表现洪水，来势凶猛） 山洪像猛兽一样从山谷里涌出来。请你也来是神把这些生硬的提示语改写成丰富有趣的提示（任选一句）（1）严zhi禁在书上乱写乱画（图书馆）我也爱干净，不要把我的脸弄脏哦。
（2）严禁乱穿马路（人dao行道旁） 让我们的生命在斑马线上延伸。
1、青年是人生的骄傲，也是时代未来的希望。
2、真理，在婴儿的沉默中，不在聪明人的辩论里。
3、不要责怪自己的轻狂，那是年轻最明亮的标记;不要自卑自己的浅薄，经过岁月的打磨，你会得到满载的智慧和经验。
4、闲时容易平和，忙时难;落魄容易平和，得意难;垂暮容易平和，青春难;穷人容易平和，富人难。抛不掉张狂，哪来心宁气爽?甩不脱烦恼，哪会平和舒畅!
5、月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，命有否泰变化，年有四季更替，熬过长夜，你便能见到黎明，饱受痛苦，你便能拥有快乐，耐过寒冬，你便无须蛰伏，落尽寒梅，你便能企盼新春。
6、这个地球不会因为一个人彻底的伤了心而改变他的自然规律，明天的太阳依然升起，生活依旧继续。
7、青春应该怎样度过?有的如同烈火，永远照耀别人。有的却像荧光，甚至也照不亮自己!不同的生活理想，不同的生活态度，决定一个人在战斗中站的位置。
8、幸福是什么呢?神说：幸福就是此身不死青春常在!佛说：幸福就是诵经念佛菩度众生!常人说：幸福就是能有很多很多钱!我说：幸福就是一种快乐的感觉!
9、做一番伟大的事业，总得在青年时代开始。
10、因为青春，我们的梦!青春的我们拥有幻想，插上天使的翅膀在太空中遨游。我们能为自己的理想而努力，能够孜孜不倦地读书，盼望一举成名。我们希望在梦想中成长，向往成功。
11、青春，意味着我们要劳动;青春，标志着我们要奋斗;青春，象征着我们要迎来老来的享受。
12、生活不需要太累，感觉适中就对;生活不需要太甜，甜多就会泛酸;生活不需要太富，富足难知贫苦;生活不需要太顺，受挫造就强人。
13、少年为未知的前途彷徨，老年为已知的寂寞而发愁;独独中年，江山已定，前途在握，分分秒秒都可以自行支配，充分享受。
14、年少轻狂指点江山激扬文字花样年华似水流年挥斥方遒急流奋进
15、在颓唐的梦境里，我看见纷飞的蝴蝶从花间跌落。
16、时间的沙漏沉淀着无法逃离的过往，回忆的双手老是拾起那些明丽的忧愁。芳华的羽翼，划破伤痛的回忆;昨日的泪水，激起心中的波纹。
17、你给我一滴眼泪，我就看到了你心中全部的海洋。
18、一个社团的基本努力或许就是设法使其成员平等，但其成员个人的自尊心却总是希望自己出人头地，在某处形成某种对自己有利的不平等。
19、若你现在还会心动，还会愤怒，还会悲伤，请暗自庆幸，你还年轻。当你不能再被感动，不能再被激怒，不会再流泪。你便会知道，为了成长，你失去了什么。
20、我们必须调整我们的生活形态，使黄金时代藏在未来的老年里，而不藏在过去的青春和天真的时期里。
焚膏继晷
出处：
唐
·
韩愈《进学解》：
“
焚膏油以继晷，恒兀兀以穷年。
”
典故：
膏：油脂，指灯烛；继：继续，接替；晷：日光。点上油灯，接续日光。
形容勤奋地工作或读书。
学如不及，犹恐失之
出处：
《论语
·
秦伯》：
“
子日：
学如不及，犹恐失之。
”典故：
学习好像追赶什么，总怕赶不上，赶上了又怕被甩掉。形容学习勤奋，
进取心强。又形容做其他事情的迫切心情。
山不转水转。来自那英演唱的同名电视剧主题曲（
1990
。比喻情况总是在变化
的，一时不顺利也不必懊恼和悲伤。
咸鱼翻身。咸鱼本来不能
“
翻身
”
，说咸鱼翻身有起死回生、否极泰来的意思，指
处境短时间内由坏变好。
亡羊补牢
出处：
《战国策
·
楚策》：
“
见兔而顾犬，未为晚也；亡羊而补牢，未
为迟也。
”
典故：
亡：逃亡，丢失；牢：关牲口的圈。羊逃跑了再去修补羊圈，还不算晚。
比喻出了问题以后想办法补救，可以防止继续受损失。
勇往直前
出处：
宋
·
朱熹《朱子全书
·
道统一
·
周子书》：
“
不顾旁人是非，不计
自己得失，勇往直前，说出人不敢说的道理。
”
典故：
勇敢地一直向前进。
持之以恒
持：坚持；恒：恒心。长久坚持下去。
坚持不懈
坚持到底，一点不忪懈。
跛鳖千里
出处：
《淮南子
·
说林训》：
“
跬步不休，跛鳖千里。
”
典故：
跛脚的鳖只要半步也不停留，也能走千里。比喻只要坚持不懈，即使条
件很差，也能成功。
日计不足，岁计有余
出处：
《淮南子
·
真训》：
“
其道可以大美兴，而难以算
计举也。是故日计之不足，而岁计之有余。
”
典故：
每天算下来没有多少，一年算下来就很多了。比喻积少成多。也比喻凡
事只要持之以恒，就能有很大收获。
精卫填海
出处：
《山海经
·
北山经》：
“
炎帝之少女名曰女娃。女娃游于东海，
溺而不返，故为精卫，常衔西山之木石，以堙于东海。
”
典故：
精卫衔来木石，决心填平大海。旧时比喻仇恨极深，立志报复。后比喻
意志坚决，不畏艰难。
始终如一
出处：
《荀子
·
议兵》：
“
虑必先事而申之以敬，慎终如始，终始如一，
夫是之谓大吉。
”
典故：
始：开始；终：结束。自始自终一个样子。指能坚持，不间断。
始终不渝
出处：
《晋书
·
谢安传》：
“
安虽受朝寄，然东山之志始末不渝，每
形于言色。
”
典故：
渝：改变，违背。自始自终一直不变。指守信用。
坚忍不拔
出处：
宋
·
苏轼《晁错论》：
“
古之立大事者，不惟有超世之才，亦必
有坚忍不拔之志。
”
典故：
形容在艰苦困难的情况下意志坚定，毫不动摇。
世上无难事，只怕有心人
指只要肯下决心去做，任何困难都能克服。
废寝忘食
废：
停止。
顾不得睡觉，
忘记了吃饭。
形容专心努力。
南朝
·
齐
·
王融
《曲
水诗》序：
“
犹且具明废寝，昃晷忘餐
急起直追
立即行动起来，努力追赶上去。
宋
·
孙觌《鸿庆居士文集》：
“
故今日
之乱，且置无丰，元佑勿论，宜度时之所宜为者，急起而趋之，如拯焚救罔，不
然，袭常祖故，以乱救乱，天下纷纷，何时而定也。
”
九转功成
转：循环变华。原为道家语，指炼得九转金丹。后常比喻经过长期不
懈的艰苦努力而终于获得成功。《抱朴子
·
金丹》：
“
其一转至九转，迟速各有日
数多少，以此知之耳。其转数少，其药力不足，故服之用日多得仙迟也；其转数
多药力成，故服之用日少而提仙速也。
”
逆水行舟
逆着水流的方向行船。比喻不努力就要后退。
驽马十驾
原意是骏马一天的路程，
驽马虽慢，
但努力不懈，
走十天也可以到达。
比喻智力低的人只要刻苦学习，也能追上资质高的人
人一己百
别人一次就做好或学会的，自己做一百次，学一百次。比喻以百倍的
努力赶上别人
《礼记
·
中庸》：
“
人一能之，己百之；人十能之，己千之。果能
此通矣，虽愚必明，虽柔必强。
”
少壮不努力，
老大徒伤悲
年轻力壮的时候不奋发图强，
到了老年，
悲伤也没用
了。《乐府诗集
·
长歌行》：
“
百川东到海，何时复西归。少壮不努力，老大徒伤
悲。
”
事在人为
指事情要靠人去做的。在一定的条件下，事情能否做成要看人的主观
努力如何。
明
·
冯梦龙
《东周列国志》
第六十九回：
“
事在人为耳，
彼朽骨者何知。
”
夜以继昼
南朝
·
宋
·
范晔
《后汉书
·
郅恽传》
“
昔文王不敢盘游于田，
以万人惟忧，
而陛下远猎山林，夜以继昼。
”
用夜里的时间接上白天的时间。形容日夜不息地
努力。
再接再厉
接：接战；厉：磨快，引伸为奋勉，努力。指公鸡相斗，每次交锋以
前先磨一下嘴。比喻继续努力，再加一把劲。
唐
·
韩愈《斗鸡联句》：
“
一喷一
醒然，再接再厉乃。
”
自强不息
《周易
·
乾》：
“
天行健，君子以自强不息。
”
自强：自己努力向上；息：
停止。自觉地努力向上，永不松懈
成人不自在，自在不成人
人要有成就，必须刻苦努力，不可安逸自在。
勃然奋励
出处：
北齐
·
颜之推《颜氏家训
·
勉学》：
“
勃然奋励，不可恐慑也。
”
典故：
勃然：奋发的样子；奋：奋发；励：激励。奋发起来，激励自己。
百炼成钢
出处：
汉
·
陈琳《武军赋》：
“
铠则东胡阙巩，百炼精刚。
”
典故：
比
喻经过长期锻炼，变得非常坚强。
百折不挠出处：
汉
·
蔡邕《太尉乔玄碑》：
“
其性庄，疾华尚朴，有百折不挠，
临大节而不可夺之风。
”
典故：
折：挫折；挠：弯曲。比喻意志坚强，无论受到多少次挫折，毫不动摇
退缩。
疾风知劲草
出处：
《后汉书
·
王霸传》：
“
颍川从我者皆逝，而子独留努力，疾
风知尽草。
”
典故：
在猛烈的大风中，只有坚韧的草才不会被吹倒。比喻只有经过严峻的考
验，才知道谁真正坚强。
成语：
坚定不移
出处：
宋
·
司马光《资治通鉴
·
唐记
·
文宗开成五年》：
“
推心委
任，坚定不移，则天下何忧不理哉！
”
典故：
稳定坚强，毫不动摇。
坚强不屈出处：
《荀子
·
法行》：
“
坚强而不屈，义也。
”
典故：
屈：屈服。坚韧、刚毅，毫不屈服。
将勤补拙
出处：
唐
·
白居易《自到郡斋题二十四韵》：
“
救烦无若静，补拙莫如
勤。
”
典故：
以勤奋弥补笨拙。
据鞍读书出处：
《渊鉴类函
·
驴三》：
“
江邻几调蓝山尉，骑驴赴官，第据鞍读
书，至迷失道，家人求之乃觉。
”
典故：
在马背或驴背上读书。后多形容学习勤奋。
勇猛精进
出处：
《无量寿经》卷上：
“
勇猛精进，志愿无倦。
”
典故：
原意是勤奋修行。现指勇敢有力地向前进。
朝经暮史
出处：
元
·
无名氏《刘弘嫁婢》第三折：
“
敢则是朝经暮史他可便广览
群书，多知故事。
”
典故：
经：指旧时奉为经典的书籍；史：指历史书籍。一天到晚诵读经史。形
容勤奋读书。
孳孳不倦
出处：
《尚书
·
君陈》：
“
惟日孜孜，无敢逸豫。
”
《后汉书
·
鲁丕传》：
“
性沉深好学，
孳孳不倦。
”
《三国志
·
蜀书
·
向朗传》
“
乃更潜心典籍，
孜孜不倦。
”
典故：
指工作或学习勤奋不知疲倦
昼耕夜诵
出处：
《魏书
·
崔光传》：
“
家贫好学，昼耕夜诵，佣书以养父母。
”
典故：
白天耕种，夜晚读书。比喻读书勤奋。
朝乾夕惕
出处：
《周易
·
乾》：
“
君子终日乾乾，夕惕若厉，无咎。
”
典故：
乾：乾乾，即自强不息；惕：小心谨慎。形容一天到晚勤奋谨慎，没有
一点疏忽懈怠。
不耻最后出处：
《韩非子
·
喻老》：
“
夫诱道争远，非先则后也。而先后心皆在
于臣，上何以调于马，此君之所以后也。
”
典故：
因为跑到最后而感到可耻。比喻凡是只要坚持到底，就能达到目的。
动心忍性
出处：
《孟子
·
告子下》：
“
所以动心忍性，曾（增）益其所不能。
”
典故：
动心：使内心惊动；忍性：使性格坚韧。指不顾外界阻力，坚持下去。
艰苦奋斗
典故：
不怕艰难困苦，坚持英勇斗争。
始终如一出处：
《荀子
·
议兵》：
“
虑必先事而申之以敬，慎终如始，终始如一，
夫是之谓大吉。
”
典故：
始：开始；终：结束。自始自终一个样子。指能坚持，不间断。
九死未悔
出处：
战国楚
·
屈原《离骚》：
“
亦余心之所善兮，虽九死其犹未悔。
”
典故：
纵然死上九回也不后悔。形容意志坚定，不认经历多少危险，也决不动
摇退缩。
心坚石穿
出处：
宋
·
江邻几《杂志》引封特卿《离别难》诗：
“
佛许众生愿，
心坚石也穿。
”
宋
·
王懋《野客丛书》卷二十八：
“
世言：
心坚石也穿。
”典故：
意志坚决，能将石头穿透。比喻只要意志坚定，事情就能成功。
千里之行，始于足下
出处：
《老子》第六十四章：
“
合抱之木，生于毫末；九
层之台，起于累土；千里之行，始于足下。
”
典故：
走一千里路，是从迈第一步开始的。比喻事情的成功，是从小到大逐渐
积累起来的。
山溜穿石
出处：
汉
·
枚乘《上书谏吴王》：
“
泰山之溜穿石。
”
典故：
山里的滴水可以把石头滴穿。
比喻只要有决心有毅力，
事情就可以成功。
心坚石穿
出处：
宋
·
江邻几《杂志》引封特卿《离别难》诗：
“
佛许众生愿，心
坚石也穿。
”
宋
·
王懋《野客丛书》卷二十八：
“
世言：
心坚石也穿。
”典故：
意志坚决，能将石头穿透。比喻只要意志坚定，事情就能成功。
胜败乃兵家常事
出处：
《旧唐书
·
裴度传》：
“
一胜一负，兵家常势。
”
典故：
胜利或失败是带兵作战的人常遇到的事情。意思是不要把偶然一次的胜
利或失败看得太重。
枕经籍书 枕着经，垫着书。形容酷嗜读书，以书为伴。
枕典席文 谓以典籍为伴，勤于读书学习。
照萤映雪 利用萤火虫的光和白雪的映照读书，形容刻苦地读书精神
凿壁偷光 原指西汉匡衡凿穿墙壁引邻舍之烛光读书。后用来形容家贫而读书刻苦。
引锥刺股 锥：锥子；股：大腿。晚间读书时想睡觉，就用锥子刺自己的大腿，以保持清醒。形容学习勤奋刻苦。
韦编三绝 韦编：用熟牛皮绳把竹简编联起来；三：概数，表示多次；绝：断。编连竹简的皮绳断了三次。比喻读书勤奋。
发愤忘食 fā fèn wàng shí 努力学习或工作，连吃饭都忘了。形容十分勤奋。 《论语·述而》：“发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将至云尔。” 既这样～起来，也好，就由你去。（清·文康《儿女英雄传》第三十四回） 焚膏继晷 fén gāo jì guǐ 点上油灯，接续日光。形容勤奋地工作或读书。 唐·韩愈《进学解》：“焚膏油以继晷，恒兀兀以穷年。” 相传文人目多眚，归咎读书，～，以致损明。（清·张潮《虞初新志·三侬赘人广自序》） 鸡鸣而起 jī míng ér qǐ 鸡叫时就起床。形容勤奋不怠。 《孟子·尽心上》：“鸡鸣而起，孳孳为善者，舜之徒也。” ～，孜孜焉，亦不为利。（唐·韩愈《上宰相书》） 将勤补拙 jiāng qín bǔ zhuō 以勤奋弥补笨拙。 唐·白居易《自到郡斋题二十四韵》：“救烦无若静，补拙莫如勤。” 牛角挂书 niú jiǎo guà shū 比喻读书勤奋。 《新唐书·李密传》：“闻包恺在缑山，往从之。以蒲鞯乘牛，挂《汉书》一帙角上，行且读。” 勤能补拙 qín néng bǔ zhuō 勤奋能够弥补不足。 宋·邵雍《弄笔吟》：“弄***像真终是***，将勤补拙总轮勤。” 燃糠自照 rán kāng zì zhào 比喻勤奋好学。 《南史·顾欢传》：“乡中有学舍，欢贫无以受业，于舍壁后倚听，无遗忘者。夕则燃松节读书，或燃糠自照。” 手不释卷 shǒu bù shì juàn 释：放下；卷：指书籍。书本不离手。形容勤奋好学。 《三国志·吴书·吕蒙传》注引《江表传》：“光武当兵马之务，手不释卷。” 闵象南老好观书，年七十余，每夜漏下二三十筹，～。（清·王晫《今世说·德行》） 夙兴夜寐 sù xīng yè mèi 夙：早；兴：起来；寐：睡。早起晚睡。形容勤奋。 《诗经·魏风·氓》：“夙兴夜寐，靡有朝矣。” 可怜数载宫闱，克勤克俭，～，何敢轻为妄作，有黍姆训。（明·许仲琳《封神演义》第七回 夙夜匪懈 sù yè fěi xiè 夙夜：早晚，朝夕；匪：不；懈：懈怠。形容日夜谨慎工作，勤奋不懈。 《诗经·大雅·烝民》：“既明且哲，以保其身，夙夜匪解，以事一人。” 韦编三绝 wéi biān sān jué 韦编：用熟牛皮绳把竹简编联起来；三：概数，表示多次；绝：断。编连竹简的皮绳断了三次。比喻读书勤奋。 《史记·孔子世家》：“读《易》，韦编三绝。” 我们提倡～的读书精神，更提倡学以致用，期待创新人才的大量涌现。 学如不及，犹恐失之 xuá rú bù jí ，yóu kǒng shī zhī 学习好像追赶什么，总怕赶不上，赶上了又怕被甩掉。形容学习勤奋，进取心强。又形容做其他事情的迫切心情。 《论语·秦伯》：“子日：‘学如不及，犹恐失之。’” 秋间又过太湖，游石公、飘渺诸峰……明年将为天台、雁荡之行。～。（清·袁枚《***山房尺牍》第一百0六首。） 一曝十寒 yī pù shí hán 曝：晒。原意是说，虽然是最容易生长的植物，晒一天，冻十天，也不可能生长。比喻学习或工作一时勤奋，一时又懒散，没有恒心。 《孟子·告子上》：“虽有天下易生之物也，一日曝之，十日寒之，未有能生者也。” 他们跑出英文教室，说的听的依然是中国话。这只是‘～’的办法罢了，对于理解的功夫完全抛荒。（叶圣陶《英文教授》） 业精于勤 yè jīng yú qín 业：学业；精：精通；于：在于；勤：勤奋。学业精深是由勤奋得来的。 唐·韩愈《进学解》：“业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。” 勇猛精进 yǒng měng jīng jìn 原意是勤奋修行。现指勇敢有力地向前进。 《无量寿经》卷上：“勇猛精进，志愿无倦。” 是僧闻言，即对佛发愿，～，自是宴然无梦矣。（清·纪昀《阅微草堂笔记》卷四） 引锥刺股 yǐn zhuī cì gǔ 锥：锥子；股：大腿。晚间读书时想睡觉，就用锥子刺自己的大腿，以保持清醒。形容学习勤奋刻苦。 《战国策·秦策一》：“（苏秦）读书欲睡，引锥自刺其股。” 朝斯夕斯 zhāo sī xī sī 早上这样，晚上也这样。形容求学勤奋而有恒心。 《三字经》：“朝于斯，夕于斯。” 孜孜不倦 zī zī bù juàn 孜孜：勤勉，不懈怠。指工作或学习勤奋不知疲倦。 《尚书·君陈》：“惟日孜孜，无敢逸豫。”《后汉书·鲁丕传》：“性沉深好学，孳孳不倦。”《三国志·蜀书·向朗传》：“乃更潜心典籍，孜孜不倦。” 他长年累月～地工作。 朝乾夕惕 zhāo qián xī tì 乾：乾乾，即自强不息；惕：小心谨慎。形容一天到晚勤奋谨慎，没有一点疏忽懈怠。 《周易·乾》：“君子终日乾乾，夕惕若厉，无咎。” 虽肝脑涂地，岂能报效万一？惟～，忠于厥职。（清·曹雪芹《红楼梦》第十八回） 昼耕夜诵 zhòu gēng yè sòng 白天耕种，夜晚读书。比喻读书勤奋。 《魏书·崔光传》：“家贫好学，昼耕夜诵，佣书以养父母。” 孳孳不倦 zī zī bù juàn 指工作或学习勤奋不知疲倦。 《尚书·君陈》：“惟日孜孜，无敢逸豫。”《后汉书·鲁丕传》：“性沉深好学，孳孳不倦。”《三国志·蜀书·向朗传》：“乃更潜心典籍，孜孜不倦。” 我所知道的木刻家中，有罗清桢君，还是～。（《便迅书信集·致李华》）
『壹』 关于励志的成语有哪些
1、以身作则
拼音：yǐ shēn zuò zé
释义：则：准则，榜样专。以自己的行属动做出榜样。
2、奋发图强
拼音：fèn fā tú qiáng
释义：图：谋求。振作精神，以求强盛。
『贰』 励的成语有哪些成语大全
励精图治、
刮摩淬励、
砥名励节、
励志如冰、
磨砻淬励、
精心励志、
励志竭精、
励精国治、
勃然奋励、
励志冰檗
『叁』 关于励学的四字成语
悬梁刺股，凿壁借光、孜孜不倦、 秉烛达旦 笃学好古、牛角挂书，内 囊萤映雪、发奋图强、持之以恒容、 废寝忘食、夜以继日. 好学不倦、 韦编三绝、闻鸡起舞 全神贯注、 聚精会神、一丝不苟、专心致志、 孜孜不倦、锲而不舍、持之以恒、 坚持不懈、滴水穿石、孜孜不倦 博览群书 豁然开朗 学而不厌 博学强记 不耻下问 孜孜不倦 循序渐进 融会贯通 各抒己见 集思广益 迎刃而解 手不释卷 书声琅琅 程门立雪 穿壁引光 春诵夏弦 读书破万卷 读书三到 读书三余 耳闻则诵 古为今用 囫囵吞枣 开卷有益 名落孙山 取长补短 取精用弘 然荻读书 融会贯通 入主出奴 三余读书 生吞活剥 书声琅琅 熟能生巧 似懂非懂 万世师表 文行出处 不耻下问，勤学苦练，勤能补拙， 将勤补拙，笃学不倦，笃实好学， 笃信好学，学而不厌， 学而时习之 ， 笃学好古， 顿学累功，闭户读书， 刺股读书，映雪读书，映月读书
『肆』 十个关于励志的成语
人定胜天 《逸周书·文传》：“人强胜天。”宋·刘过《襄阳歌》：“人定兮胜天，半壁久无胡日月。”人定：指人谋。指人力能够战胜自然。
有志者事竟成 《后汉书·耿弇传》：“将军前在南阳，建此大策，常以为落落难合，有志者事竟成也。”只要有决心，有毅力，事情终究会成功。
百尺竿头，更进一步 佛家语，比喻道行、造诣虽深，仍需修炼提高。比喻虽已达到很高的境地，但不能满足，还要进一步努力。宋·释道原《景德传灯录》卷十：“师示一偈曰：‘百丈竿头不动人，虽然得入未为真，百尺竿头须进步，十方世界是全身。’
闻鸡起舞 《晋书·祖逖传》：“中夜闻荒鸡鸣，蹴琨觉，曰：‘此非恶声也。’因起舞。”听到鸡叫就起来舞剑。后比喻有志报国的人及时奋起。
白手起家 一切靠自己艰苦奋斗，创立了一番事业。
卷土重来 人马奔跑时卷起的尘土。形容失败后组织力量，重图恢复。
晨钟暮鼓 古代佛寺中晨敲钟，暮击鼓以报时，用以使人惊悟的言论。
破釜沉舟 比喻行事果决，抱持著只往前看而不回头的决心。
投笔从戎 《后汉书·班超传》：“大丈夫无他志略，犹当效傅介子，张骞立功异域，以取封侯，安能久事笔砚间乎？”从戎：从军，参军。扔掉笔去参军。指文人从军
金石为开 汉·刘向《新序·杂事四》：“熊渠子见其诚心，而金石为之开，况人心乎？”金石：金属和石头，比喻最坚硬的东西。连金石都被打开了。形容一个人心诚志坚，力量无穷。
勤能补拙 宋·邵雍《弄笔吟》：“弄***像真终是***，将勤补拙总轮勤。”勤奋能够弥补不足。
人定胜天 比喻人力可以战胜自然。
有志竟成 有坚定的志向，只要努力从事，一定可以成功的意思。
良药苦口 能治病的好药，味苦难吃。比喻直言劝戒批评的话，虽然听起来不舒服，但对人却是有益的。
悬梁刺股 形容刻苦学习。西汉·刘向《战国策·秦策一》：“（苏秦）读书欲睡，引锥自刺其股，血流至足。”东汉·班固《汉书》：“孙敬字文宝，好学，晨夕不休。及至眠睡疲寝，以绳系头，悬屋梁。”
问心无愧 清·李宝嘉《官场现形记》第二十二回：“就是将来外面有点风声，好在这钱不是老爷自己得的，自可以问心无愧。”问心：问问自己。扪心自问，毫无愧色。
志在四方 明·冯梦龙《东周列国志》第二十五回：“妾闻‘男子志在四方’。君壮年不出图仕，乃区区守妻子坐困乎？”
四方：天下。有远大的抱负和理想。
磨杵作针 杵：舂米或捶衣用的棒。将铁棒磨成细针。比喻只要有恒心，肯努力，做任何事情都能成功。宋·祝穆《方舆胜览·眉州·磨针溪》：“在象耳山下，世传李太白读书山中，未成弃去，过是溪，逢老媪方磨铁杵，问之，曰：‘欲作针’太白感其意还，卒业。”
前车之鉴 《荀子·成相》：“前车已覆，后未知更何觉时！”汉·刘向《说苑·善说》：“前车覆，后车戒。”鉴：镜子，为教训。前面车子翻倒的教训。比喻先前的失败，可以做为以后的教训。
大器晚成 有本事的人,要经过磨练,到晚年才成功。用以形容才器大者立业迟。
卧薪尝胆 薪：柴草。睡觉睡在柴草上，吃饭睡觉都尝一尝苦胆。形容人刻苦自励，发奋图强。史记·越王勾践世家》：“越王勾路反国，乃苦身焦思，置胆于坐，坐卧即仰胆，饮食亦尝胆也。”
凿壁借光
高凤流麦
苏秦刺股
截蒲为牒
三余读书
陶侃运甓
临池学书
孙康映雪
囊萤映雪
奋发图强 发愤：决心努力；图：谋求。决心奋斗，努力谋求强盛。
精益求精 精：完美，好；益：更加。好了还求更好。
《论语·学而》：“《诗》云：‘如切如磋，如琢如磨。’其斯之谓与？”宋·朱熹注：“言治骨角者，既切之而复磋之；治玉石者，既琢之而复磨之，治之已精，而益求其精也。”
力争上游 努力奋斗，争取先进再先进
。
勤能补拙 指勤勉努力能弥补天资上的不足。
立志砺志
强学博览
谋事在人，成事在天 意思是自己已经尽力而为，至于能否达到目的，那就要看时运如何了。
笨鸟先飞 比喻能力差的人怕落后，做事比别人先动手。元·关汉卿《陈母教子》第一折：“我和你有个比喻：我似那灵禽在后，你这等坌（笨）鸟先飞。”
专一不移
不甘后人 不甘心落在别人后面。
手不释卷 《三国志·吴书·吕蒙传》注引《江表传》：“光武当兵马之务，手不释卷。”
典故： 释：放下；卷：指书籍。书本不离手。形容勤奋好学。
愚公移山 比喻坚持不懈地改造自然和坚定不移地进行斗争。《列子·汤问》记载：愚公家门前有两大座山挡着路，他决心把山平掉，另一个老人智叟笑他太傻，认为不能能。愚公说：我死了有儿子，儿子死了还有孙子，子子孙孙是没有穷尽的，两座山终究会凿平。
胸怀大志 怀：怀藏。胸有远大志向。明·罗贯中《三国演义》第二十一回：“夫英雄者，胸怀大志，腹有良谋，有包藏宇宙之机，吞吐天地之志者也。”
业精于勤 业：学业；精：精通；于：在于；勤：勤奋。学业精深是由勤奋得来的。唐·韩愈《进学解》：“业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。”
笃志好学
策顽磨钝
发愤忘食 努力学习或工作，连吃饭都忘了。形容十分勤奋。《论语·述而》：“发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将至云尔。”《尚书·君陈》：“惟日孜孜，无敢逸豫。”《后汉书·鲁丕传》：“性沉深好学，孳孳不倦。”《三国志·蜀书·向朗传》：“乃更潜心典籍，孜孜不倦。”
孜孜不倦 孜孜：勤勉，不懈怠。指工作或学习勤奋不知疲倦。
水滴石穿 水不停地滴，石头也能被滴穿。比喻只要有恒心，不断努力，事情就一定能成功。《汉书·枚乘传》：“泰山之溜穿石，单极之绠断干。水非石之钻，索非木之锯，渐靡使之然也。”
夕寐宵兴
绳锯木断 出处： 宋·罗大经《鹤林玉露》卷十：“一日一钱，千日千钱，绳锯木断，水滴石穿。”
典故： 用绳当锯子，也能把木头锯断。比喻力量虽小，只要坚持下去，事情就能成功
焚膏继晷 出处： 唐·韩愈《进学解》：“焚膏油以继晷，恒兀兀以穷年。”
典故： 膏：油脂，指灯烛；继：继续，接替；晷：日光。点上油灯，接续日光。形容勤奋地工作或读书。
学如不及，犹恐失之 出处： 《论语·秦伯》：“子日：‘学如不及，犹恐失之。’”
典故： 学习好像追赶什么，总怕赶不上，赶上了又怕被甩掉。形容学习勤奋，进取心强。又形容做其他事情的迫切心情。
山不转水转。来自那英演唱的同名电视剧主题曲（1990。比喻情况总是在变化的，一时不顺利也不必懊恼和悲伤。
咸鱼翻身。咸鱼本来不能“翻身”，说咸鱼翻身有起死回生、否极泰来的意思，指处境短时间内由坏变好。
亡羊补牢 出处： 《战国策·楚策》：“见兔而顾犬，未为晚也；亡羊而补牢，未为迟也。”
典故： 亡：逃亡，丢失；牢：关牲口的圈。羊逃跑了再去修补羊圈，还不算晚。比喻出了问题以后想办法补救，可以防止继续受损失。
勇往直前 出处： 宋·朱熹《朱子全书·道统一·周子书》：“不顾旁人是非，不计自己得失，勇往直前，说出人不敢说的道理。”
典故： 勇敢地一直向前进。
持之以恒 持：坚持；恒：恒心。长久坚持下去。
坚持不懈 坚持到底，一点不忪懈。
跛鳖千里 出处： 《淮南子·说林训》：“跬步不休，跛鳖千里。”
典故： 跛脚的鳖只要半步也不停留，也能走千里。比喻只要坚持不懈，即使条件很差，也能成功。
日计不足，岁计有余 出处： 《淮南子·?真训》：“其道可以大美兴，而难以算计举也。是故日计之不足，而岁计之有余。”
典故： 每天算下来没有多少，一年算下来就很多了。比喻积少成多。也比喻凡事只要持之以恒，就能有很大收获。
精卫填海 出处： 《山海经·北山经》：“炎帝之少女名曰女娃。女娃游于东海，溺而不返，故为精卫，常衔西山之木石，以堙于东海。”
典故： 精卫衔来木石，决心填平大海。旧时比喻仇恨极深，立志报复。后比喻意志坚决，不畏艰难。
始终如一 出处： 《荀子·议兵》：“虑必先事而申之以敬，慎终如始，终始如一，夫是之谓大吉。”
典故： 始：开始；终：结束。自始自终一个样子。指能坚持，不间断。
始终不渝 出处： 《晋书·谢安传》：“安虽受朝寄，然东山之志始末不渝，每形于言色。”
典故： 渝：改变，违背。自始自终一直不变。指守信用。
坚忍不拔 出处： 宋·苏轼《晁错论》：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”
典故： 形容在艰苦困难的情况下意志坚定，毫不动摇。
世上无难事，只怕有心人 指只要肯下决心去做，任何困难都能克服。
废寝忘食 废：停止。顾不得睡觉，忘记了吃饭。形容专心努力。南朝·齐·王融《曲水诗》序：“犹且具明废寝，昃晷忘餐
急起直追 立即行动起来，努力追赶上去。 宋·孙觌《鸿庆居士文集》：“故今日之乱，且置无丰，元佑勿论，宜度时之所宜为者，急起而趋之，如拯焚救罔，不然，袭常祖故，以乱救乱，天下纷纷，何时而定也。”
九转功成 转：循环变华。原为道家语，指炼得九转金丹。后常比喻经过长期不懈的艰苦努力而终于获得成功。《抱朴子·金丹》：“其一转至九转，迟速各有日数多少，以此知之耳。其转数少，其药力不足，故服之用日多得仙迟也；其转数多药力成，故服之用日少而提仙速也。”
逆水行舟 逆着水流的方向行船。比喻不努力就要后退。
驽马十驾 原意是骏马一天的路程，驽马虽慢，但努力不懈，走十天也可以到达。比喻智力低的人只要刻苦学习，也能追上资质高的人
人一己百 别人一次就做好或学会的，自己做一百次，学一百次。比喻以百倍的努力赶上别人 《礼记·中庸》：“人一能之，己百之；人十能之，己千之。果能此通矣，虽愚必明，虽柔必强。”
少壮不努力，老大徒伤悲 年轻力壮的时候不奋发图强，到了老年，悲伤也没用了。《乐府诗集·长歌行》：“百川东到海，何时复西归。少壮不努力，老大徒伤悲。”
事在人为 指事情要靠人去做的。在一定的条件下，事情能否做成要看人的主观努力如何。明·冯梦龙《东周列国志》第六十九回：“事在人为耳，彼朽骨者何知。”
夜以继昼 南朝·宋·范晔《后汉书·郅恽传》：“昔文王不敢盘游于田，以万人惟忧，而陛下远猎山林，夜以继昼。” 用夜里的时间接上白天的时间。形容日夜不息地努力。
再接再厉 接：接战；厉：磨快，引伸为奋勉，努力。指公鸡相斗，每次交锋以前先磨一下嘴。比喻继续努力，再加一把劲。 唐·韩愈《斗鸡联句》：“一喷一醒然，再接再厉乃。”
自强不息 《周易·乾》：“天行健，君子以自强不息。”自强：自己努力向上；息：停止。自觉地努力向上，永不松懈
成人不自在，自在不成人 人要有成就，必须刻苦努力，不可安逸自在。
勃然奋励 出处： 北齐·颜之推《颜氏家训·勉学》：“勃然奋励，不可恐慑也。”
典故： 勃然：奋发的样子；奋：奋发；励：激励。奋发起来，激励自己。
百炼成钢 出处： 汉·陈琳《武军赋》：“铠则东胡阙巩，百炼精刚。”典故： 比喻经过长期锻炼，变得非常坚强。
百折不挠出处： 汉·蔡邕《太尉乔玄碑》：“其性庄，疾华尚朴，有百折不挠，临大节而不可夺之风。”
典故： 折：挫折；挠：弯曲。比喻意志坚强，无论受到多少次挫折，毫不动摇退缩。
疾风知劲草 出处： 《后汉书·王霸传》：“颍川从我者皆逝，而子独留努力，疾风知尽草。”
典故： 在猛烈的大风中，只有坚韧的草才不会被吹倒。比喻只有经过严峻的考验，才知道谁真正坚强。
成语： 坚定不移 出处： 宋·司马光《资治通鉴·唐记·文宗开成五年》：“推心委任，坚定不移，则天下何忧不理哉！”
典故： 稳定坚强，毫不动摇。
坚强不屈出处： 《荀子·法行》：“坚强而不屈，义也。”
典故： 屈：屈服。坚韧、刚毅，毫不屈服。
将勤补拙 出处： 唐·白居易《自到郡斋题二十四韵》：“救烦无若静，补拙莫如勤。”
典故： 以勤奋弥补笨拙。
据鞍读书出处： 《渊鉴类函·驴三》：“江邻几调蓝山尉，骑驴赴官，第据鞍读书，至迷失道，家人求之乃觉。”
典故： 在马背或驴背上读书。后多形容学习勤奋。
勇猛精进 出处： 《无量寿经》卷上：“勇猛精进，志愿无倦。”
典故： 原意是勤奋修行。现指勇敢有力地向前进。
朝经暮史 出处： 元·无名氏《刘弘嫁婢》第三折：“敢则是朝经暮史他可便广览群书，多知故事。”
典故： 经：指旧时奉为经典的书籍；史：指历史书籍。一天到晚诵读经史。形容勤奋读书。
孳孳不倦 出处： 《尚书·君陈》：“惟日孜孜，无敢逸豫。”《后汉书·鲁丕传》：“性沉深好学，孳孳不倦。”《三国志·蜀书·向朗传》：“乃更潜心典籍，孜孜不倦。”
典故： 指工作或学习勤奋不知疲倦
昼耕夜诵 出处： 《魏书·崔光传》：“家贫好学，昼耕夜诵，佣书以养父母。”
典故： 白天耕种，夜晚读书。比喻读书勤奋。
朝乾夕惕 出处： 《周易·乾》：“君子终日乾乾，夕惕若厉，无咎。”
典故： 乾：乾乾，即自强不息；惕：小心谨慎。形容一天到晚勤奋谨慎，没有一点疏忽懈怠。
不耻最后出处： 《韩非子·喻老》：“夫诱道争远，非先则后也。而先后心皆在于臣，上何以调于马，此君之所以后也。”
典故： 因为跑到最后而感到可耻。比喻凡是只要坚持到底，就能达到目的。
动心忍性 出处： 《孟子·告子下》：“所以动心忍性，曾（增）益其所不能。”
典故： 动心：使内心惊动；忍性：使性格坚韧。指不顾外界阻力，坚持下去。
艰苦奋斗 典故： 不怕艰难困苦，坚持英勇斗争。
始终如一出处： 《荀子·议兵》：“虑必先事而申之以敬，慎终如始，终始如一，夫是之谓大吉。”
典故： 始：开始；终：结束。自始自终一个样子。指能坚持，不间断。
九死未悔 出处： 战国楚·屈原《离骚》：“亦余心之所善兮，虽九死其犹未悔。”
典故： 纵然死上九回也不后悔。形容意志坚定，不认经历多少危险，也决不动摇退缩。
心坚石穿 出处： 宋·江邻几《杂志》引封特卿《离别难》诗：“佛许众生愿，心坚石也穿。”宋·王懋《野客丛书》卷二十八：“世言：‘心坚石也穿。’”
典故： 意志坚决，能将石头穿透。比喻只要意志坚定，事情就能成功。
千里之行，始于足下 出处： 《老子》第六十四章：“合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土；千里之行，始于足下。”
典故： 走一千里路，是从迈第一步开始的。比喻事情的成功，是从小到大逐渐积累起来的。
山溜穿石 出处： 汉·枚乘《上书谏吴王》：“泰山之溜穿石。”
典故： 山里的滴水可以把石头滴穿。比喻只要有决心有毅力，事情就可以成功。
心坚石穿 出处： 宋·江邻几《杂志》引封特卿《离别难》诗：“佛许众生愿，心坚石也穿。”宋·王懋《野客丛书》卷二十八：“世言：‘心坚石也穿。’”
典故： 意志坚决，能将石头穿透。比喻只要意志坚定，事情就能成功。
胜败乃兵家常事 出处： 《旧唐书·裴度传》：“一胜一负，兵家常势。”
典故： 胜利或失败是带兵作战的人常遇到的事情。意思是不要把偶然一次的胜利或失败看得太重。
『伍』 带“励”的成语有哪些
1、励精图治2、励志如冰3、砥名励节4、励志冰檗5、勃然奋励
『陆』 励的成语有哪些成语
励兵秣马、 刮摩淬励、 励志如冰、 砥名励节、 磨砻淬励、 励精求治、 励精更始、 精心励志、 砥节励行、 励志竭精
『柒』 鼓励的励的成语
鼓励的励的成语 ：
励精图治、
励志如冰、
砥名励节、
刮摩淬励、
磨砻淬励、
精心励志、
勃然奋励、
励精国治、
励志竭精、
励志冰檗
『捌』 励的成语有哪些
含励成语有哪些
励精图治、
励志如冰、
砥名励节、
刮摩淬励、
磨砻淬励、
精心励志、
勃然奋励、
励精国治、
励志竭精、
励志冰檗
『玖』 关于励志的成语
孜孜不倦
一心一意
全神贯注
一丝不苟
锲而不舍
持之以恒
专心致志
发奋图强
『拾』 励的成语有哪些
矫世励俗、
励兵秣马、
刮摩淬励、
励志如冰、
砥名励节、
磨砻淬励、
励精求治、
励精更始、
精心励志、
砥节励行、
励志竭精、
勃然奋励、
励精图治、
励精国治、
励志冰檗、
发扬蹈励、
磨礲淬励
发扬蹈励: 发：奋发，振作；扬：昂扬；蹈：跳、踏。后比喻精神奋发，意气风发昂扬
磨礲淬励: 切磋琢磨，反复研讨。
励精更始: 振作精神，从事革新。
励志竭精: 指坚定意志，竭尽全力。
励兵秣马: 指磨好刀枪，喂饱战马，准备战斗。
励精求治: 振奋精神，尽力设法治好国家。
矫世励俗: 矫世：纠正世风。励：鼓励。改变颓废的世风，鼓励淳厚的民俗。
砥节励行: 指磨砺操守和品行。砥，磨练。励，振奋；振作。
勃然奋励: 勃然：奋发的样子；奋：奋发；励：激励。奋发起来，激励自己。
励精图治: 砺：奋勉；图：设法；治：治理好国家。振奋精神，想办法治理好国家。
1.形容勇猛的四字词语
初生犊 刚出生的小牛，比喻单纯或勇猛的青年人。同“初生之犊”。
拔山盖世 盖世：超越天下人，世上第一。力能拔掉大山，形容力大勇猛，当代无比。
出处：《史记·项羽本纪》：“于是项王乃悲歌慷慨，自为诗曰：‘力拔山兮气盖世，时不利兮骓不逝。’”
兵强将勇 兵力强盛，将领勇猛。形容军力强大。
出处：明·施耐庵《水浒全传》第一百七回：“宋江等将勇兵强，打破了宛州、山南两座城池。”
不避斧钺 斧钺：古代的兵器。不躲避斧钺之类的兵器。形容将士英勇无畏，或烈士忠义不屈。
出处：《汉书·赵充国传》：“愚臣伏计孰甚，不敢避斧钺之诛，昧死陈愚，唯陛下省察。”
冲锋陷阵 陷：攻破，深入。不顾一切，攻入敌人阵地。形容作战勇猛。
出处：《北齐书·崔暹传》：“冲锋陷阵，大有其人。”
初生之犊 刚出生的小牛，比喻单纯或勇猛的青年人。
出处：先秦·庄周《庄子·知北游》：“德将为汝美，道将为汝居，汝瞳焉如新生之犊而无求其故！”
单刀直入 用短柄刀直接刺入。原比喻认定目标，勇猛精进。后比喻说话直接了当，不绕弯子。
出处：宋·释道元《景德传灯录》卷十二：“若是作家战将，便请单刀直入，更莫如何若何。”
胆大于身 犹言胆大如斗。指无所忌惮。
出处：语出《旧唐书·李昭德传》载丘愔劾奏李昭德语：“臣观其胆，乃大于身，鼻息所冲，上拂云汉。”
高歌猛进 高声歌唱，勇猛前进。形容在前进的道路上，充满乐观精神。
出处：《解放日报》1996.6.13：“我国广告业高歌猛进。”
贯颐备戟 颐：腮，颊。两手捧着腮直冲入敌阵。形容勇猛异常。
急流勇进 在急流中勇敢前进，形容果断、勇猛，一往无前。
出处：宋·邵伯温《邵氏见闻录》：“以火箸画灰，作‘做不得’三字，徐曰：‘急流勇退人也’。”
精兵强将 精良的士兵，勇猛的将领。形容战斗力很强的将士。
出处：《晋书·郗鉴传》：“使君若顾二帝，自可不行，宜急下檄文，速遣精兵猛将。”
精进勇猛 原意是勤奋修行。现指勇敢有力地向前进。
出处：《无量寿经》卷上：“勇猛精进，志愿无倦。”
2.描写勇猛的成语大全初生之犊刚出生的小牛，比喻单纯或勇猛的青年人谋臣武将指有计谋的大臣和勇猛的战将拔山盖世盖世：超越天下人，世上第一。
力能拔掉大山，形容力大勇猛，当代无比。避其锐气，击其惰归其：他的；锐气：勇猛的气势；惰：松懈善于用兵之人，总是避开敌人初来时的气势，等敌人疲惫时再***打击。
冲锋陷阵陷：攻破，深入。不顾一切，攻入敌人陈地。
形容作战勇猛。单刀直入用短柄刀直接刺入。
原比喻认定目标，勇猛精进。后比喻说话直接了当，不绕弯子。
高歌猛进高声歌唱，勇猛前进。形容在前进的道路上，充满乐观精神。
精兵强将精良的士兵，勇猛的将领。形容战斗力很强的将士。
铜头铁额铜铸的头，铁打的额。形容人勇猛强悍。
一往无前一直往前，无所阻挡。形容勇猛无畏地前进。
勇冠三军冠：位居第一；三军：军队的统称。指勇敢或勇猛是全军第一。
斩将搴旗搴：拔取。拔取敌旗，斩杀敌将。
形容勇猛善战。兵强将勇兵力强盛，将领勇猛。
形容军力强大。贯颐备戟颐：腮，颊。
两手捧着腮直冲入敌阵。形容勇猛异常。
攫戾执猛攫：捉取。戾：暴戾。
执：抓住。猛：凶猛。
能够捕获擒拿暴戾、凶猛的敌人。形容勇猛无敌。
龙腾虎蹴喻勇猛冲击，势不可当。猛虎出山像凶猛的老虎出山一样。
形容动作勇猛又快速。亦作“猛虎下山”、“猛虎离山”。
谋臣猛将善于谋划的文臣和勇猛善战的将帅。搴旗取将拔取敌旗，斩杀敌将。
形容勇猛善战。轻卒锐兵轻卒：轻装的士兵。
锐兵：锐利的武器。轻装勇猛的士兵，手拿锋利的武器。
形容部队战斗力很强。如龙似虎形容勇猛有活力。
万夫不当夫：人。当：抵挡。
上万个人也抵挡不住。形容人非常勇猛。
亦作“万夫莫当”。弯弓饮羽形容勇猛善射。
骁勇善战勇猛，善于战斗。一以当百一人抵过百人。
极言勇猛。战不旋踵旋：转。
踵：脚后跟。打仗时不向后转。
形容勇猛向前。撞阵冲军撞开敌阵地，冲向敌军。
形容作战勇猛。初生犊?〖解释〗刚出生的小牛，比喻单纯或勇猛的青年人。
同“初生之犊”。熊罴百万〖解释〗熊罴：两种猛兽，比喻勇猛的武士。
勇猛的武士成千上万。形容军队人多将广，英勇善战。
斩将夺旗〖解释〗砍杀敌将，拔取敌旗。形容勇猛善战。
同“斩将搴旗”。避其锐气其：他的；锐气：勇猛的气势。
避开敌人的旺盛气势，等敌人疲惫松懈时再***打击兵强将猛兵力强盛，将领勇猛。形容军力强大兵勇将猛士兵勇敢，将帅勇猛。
形容战斗力很强。
3.形容勇猛的词语表示勇猛的成语初生之犊 刚出生的小牛，比喻单纯或勇猛的青年人 谋臣武将 指有计谋的大臣和勇猛的战将 拔山盖世 盖世：超越天下人，世上第一。
力能拔掉大山，形容力大勇猛，当代无比。 避其锐气，击其惰归 其：他的；锐气：勇猛的气势；惰：松懈善于用兵之人，总是避开敌人初来时的气势，等敌人疲惫时再***打击。
冲锋陷阵 陷：攻破，深入。不顾一切，攻入敌人陈地。
形容作战勇猛。 单刀直入 用短柄刀直接刺入。
原比喻认定目标，勇猛精进。后比喻说话直接了当，不绕弯子。
高歌猛进 高声歌唱，勇猛前进。形容在前进的道路上，充满乐观精神。
精兵强将 精良的士兵，勇猛的将领。形容战斗力很强的将士。
铜头铁额 铜铸的头，铁打的额。形容人勇猛强悍。
一往无前 一直往前，无所阻挡。形容勇猛无畏地前进。
勇冠三军 冠：位居第一；三军：军队的统称。指勇敢或勇猛是全军第一。
斩将搴旗 搴：拔取。拔取敌旗，斩杀敌将。
形容勇猛善战。 兵强将勇 兵力强盛，将领勇猛。
形容军力强大。 贯颐备戟 颐：腮，颊。
两手捧着腮直冲入敌阵。形容勇猛异常。
攫戾执猛 攫：捉取。戾：暴戾。
执：抓住。猛：凶猛。
能够捕获擒拿暴戾、凶猛的敌人。形容勇猛无敌。
龙腾虎蹴 喻勇猛冲击，势不可当。
4.形容一个人勇猛的成语百折不挠、兼人之勇、勇往直前、无所畏惧、临危不惧、奋不顾身、大智大勇、杀敌致果、勇猛果敢、身先士卒、匹马一麾、冲锋陷阵、扯鼓夺旗、勇猛精进、斩关夺隘、群威群胆、蹈锋饮血、浴血奋战、血性男儿等。e69da5e6ba9062616964757a686964616f31333431343637
一、勇往直前 [ yǒng wǎng zhí qián ]
解释：勇敢地一直向前进。
出自：宋·朱熹《朱子全书·道统一·周子书》：“不顾旁人是非，不计自己得失，勇往直前，说出人不敢说的道理。”
二、奋不顾身 [ fèn bù gù shēn ]
解释：奋勇向前，不考虑个人安危。
出自：汉·司马迁《报任少卿书》：“常思奋不顾身以殉国家之急。”
译文：常思不顾个人安危奋勇向前以自己的性命来挽救国家的危难。
三、勇猛果敢 [ yǒng měng guǒ gǎn ]
解释：形容处事勇敢决断。
出自：东汉史学家班固《汉书·翟方进传》：“勇猛果敢，处事不疑。”
译文：处事勇敢决断，办事从不怀疑他人。
四、挺身而出 [ tǐng shēn ér chū ]
解释：挺身：撑直身体。挺直身体站出来。形容面对着艰难或危险的事情，勇敢地站出来。
出自：宋 薛居正监修，卢多逊、扈蒙、张澹、刘兼、李穆、李九龄等同修《旧五代史·周·唐景思传》：“后数日城陷，景思挺身而出。”
译文：往后几天内城池落入敌人之手，景思面对艰难勇敢地站出来。
五、身先士卒 [ shēn xiān shì zú ]
解释：作战时将领亲自带头，冲在士兵前面。现在也用来比喻领导带头，走在群众前面。
出自：汉·司马迁《史记·淮南衡山列传》：“当敌勇敢，常为士卒先。”
译文：面对敌人的时候勇猛果敢，作战时常常亲自带头冲在士兵前面。
5.形容勇猛的成语一夫当关，万夫莫开.将军百战死，壮士十年归.所向披靡 骁勇善战 贯颐备戟 一往无前 鹰扬虎视 鹰撮霆击 出生入死 奋不顾身 赴汤蹈火 浑身是胆 临危不惧 履险如夷 能征惯战 排除万难 前仆后继 群威群胆 杀敌致果 舍死忘生 舍得一身剐，敢把皇帝拉下马 视死如归 所向无前 天不怕，地不怕 挺身而出 铜头铁额 万死不辞 万夫不当 无所畏惧 降龙伏虎 一往无前 一身都是胆 一以当十 以一当十 义无反顾 勇者不惧 勇往直前 勇猛果敢 勇冠三军 浴血奋战 斩将搴旗 猪突豨勇 身先士卒 一鼓作气 一马当先。
6.描述勇猛的词语初生之犊 刚出生的小牛，比喻单纯或勇猛的青年人 谋臣武将 指有计谋的大臣和勇猛的战将 拔山盖世 盖世：超越天下人，世上第一。
力能拔掉大山，形容力大勇猛，当代无比。 避其锐气，击其惰归 其：他的；锐气：勇猛的气势；惰：松懈善于用兵之人，总是避开敌人初来时的气势，等敌人疲惫时再***打击。
冲锋陷阵 陷：攻破，深入。不顾一切，攻入敌人陈地。
形容作战勇猛。 单刀直入 用短柄刀直接刺入。
原比喻认定目标，勇猛精进。后比喻说话直接了当，不绕弯子。
高歌猛进 高声歌唱，勇猛前进。形容在前进的道路上，充满乐观精神。
精兵强将 精良的士兵，勇猛的将领。形容战斗力很强的将士。
铜头铁额 铜铸的头，铁打的额。形容人勇猛强悍。
一往无前 一直往前，无所阻挡。形容勇猛无畏地前进。
勇冠三军 冠：位居第一；三军：军队的统称。指勇敢或勇猛是全军第一。
斩将搴旗 搴：拔取。拔取敌旗，斩杀敌将。
形容勇猛善战。 兵强将勇 兵力强盛，将领勇猛。
形容军力强大。 贯颐备戟 颐：腮，颊。
两手捧着腮直冲入敌阵。形容勇猛异常。
攫戾执猛 攫：捉取。戾：暴戾。
执：抓住。猛：凶猛。
能够捕获擒拿暴戾、凶猛的敌人。形容勇猛无敌。
龙腾虎蹴 喻勇猛冲击，势不可当。 猛虎出山 像凶猛的老虎出山一样。
形容动作勇猛又快速。亦作“猛虎下山”、“猛虎离山”。
谋臣猛将 善于谋划的文臣和勇猛善战的将帅。 搴旗取将 拔取敌旗，斩杀敌将。
形容勇猛善战。 轻卒锐兵 轻卒：轻装的士兵。
锐兵：锐利的武器。轻装勇猛的士兵，手拿锋利的武器。
形容部队战斗力很强。 如龙似虎 形容勇猛有活力。
万夫不当 夫：人。当：抵挡。
上万个人也抵挡不住。形容人非常勇猛。
亦作“万夫莫当”。 弯弓饮羽 形容勇猛善射。
骁勇善战 勇猛，善于战斗。 一以当百 一人抵过百人。
极言勇猛。 战不旋踵 旋：转。
踵：脚后跟。打仗时不向后转。
形容勇猛向前。 撞阵冲军 撞开敌阵地，冲向敌军。
形容作战勇猛。 初生犊？ 〖解释〗刚出生的小牛，比喻单纯或勇猛的青年人。
同“初生之犊”。 熊罴百万 〖解释〗熊罴：两种猛兽，比喻勇猛的武士。
勇猛的武士成千上万。形容军队人多将广，英勇善战。
斩将夺旗 〖解释〗砍杀敌将，拔取敌旗。形容勇猛善战。
同“斩将搴旗”。
1.描写刻苦钻研的四字词语
有关勤奋、刻苦学习的部分成语及解释：1、囊萤映雪：用萤火虫照明读书，借着雪光照明读书。
形容勤学苦读。2、悬梁刺股：把头发挂在梁上，用锥子刺自己的大腿。
形容发奋刻苦学习。3、韦编三绝：韦：熟牛皮。
韦编：古代用竹简写书，用熟牛皮条把竹简编编联起来，做“韦编”。三：多次。
绝：断。反复研读，以致编联竹简的的皮绳断了多次。
指读书勤奋刻苦。4、程门立雪：冒着大雪在程颐的门前站着，形容尊师重道，虔诚求教。
5、凿壁偷光：凿穿墙壁引过光线。形容家境贫困仍刻苦勤学。
6、牛角挂书：把书挂在牛角上，边放牛边看书。比喻勤奋好学。
7、昼耕夜诵：白天种地，夜晚读书，形容抓紧时间学习，读书勤奋。8、圆木警枕：用圆木做枕头，睡着时容易醒，不会懒惰。
形容鞭策自己，勤奋不懈。冬寒抱冰，夏热握火：形容发奋图强，刻苦磨练自己。
9、卧薪尝胆：在柴草上睡觉，饭前先尝尝苦胆。比喻刻苦自励，发奋图强。
10、破釜沉舟：砸碎锅，凿沉船。比喻下定决心，不顾一切，干到底。
表示专心学习的成语及部分成语解释：全神贯注、聚精会神、目不转睛、一心一意、目不斜视、一丝不苟、孜孜不倦、废寝忘食、专心致志 手不释卷 发愤忘食 fā fèn wàng shí 努力学习或工作，连吃饭都忘了。形容十分勤奋。
《论语?述而》：“发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将至云尔。” 既这样~起来，也好，就由你去。
（清?文康《儿女英雄传》第三十四回） 焚膏继晷 fén gāo jì guǐ 点上油灯，接续日光。形容勤奋地工作或读书。
唐?韩愈《进学解》：“焚膏油以继晷，恒兀兀以穷年。” 相传文人目多眚，归咎读书，~，以致损明。
（清?张潮《虞初新志?三侬赘人广自序》） 鸡鸣而起 jī míng ér qǐ 鸡叫时就起床。形容勤奋不怠。
《孟子?尽心上》：“鸡鸣而起，孳孳为善者，舜之徒也。” ~，孜孜焉，亦不为利。
（唐?韩愈《上宰相书》）近：闻鸡起舞 将勤补拙 jiāng qín bǔ zhuō 以勤奋弥补笨拙。唐?白居易《自到郡斋题二十四韵》：“救烦无若静，补拙莫如勤。”
牛角挂书 niú jiǎo guà shū 比喻读书勤奋。《新唐书?李密传》：“闻包恺在缑山，往从之。
以蒲鞯乘牛，挂《汉书》一帙角上，行且读。” 勤能补拙 qín néng bǔ zhuō 勤奋能够弥补不足。
宋?邵雍《弄笔吟》：“弄***像真终是***，将勤补拙总轮勤。” 燃糠自照 rán kāng zì zhào 比喻勤奋好学。
《南史?顾欢传》：“乡中有学舍，欢贫无以受业，于舍壁后倚听，无遗忘者。夕则燃松节读书，或燃糠自照。”
手不释卷 shǒu bù shì juàn 释：放下；卷：指书籍。书本不离手。
形容勤奋好学。 《三国志?吴书?吕蒙传》注引《江表传》：“光武当兵马之务，手不释卷。”
闵象南老好观书，年七十余，每夜漏下二三十筹，~。（清?王晫《今世说?德行》） 夙兴夜寐 sù xīng yè mèi 夙：早；兴：起来；寐：睡。
早起晚睡。形容勤奋。
《诗经?魏风?氓》：“夙兴夜寐，靡有朝矣。” 可怜数载宫闱，克勤克俭，~，何敢轻为妄作，有黍姆训。
（明?许仲琳《封神演义》第七回 夙夜匪懈 sù yè fěi xiè 夙夜：早晚，朝夕；匪：不；懈：懈怠。形容日夜谨慎工作，勤奋不懈。
《诗经?大雅?烝民》：“既明且哲，以保其身，夙夜匪解，以事一人。” 韦编三绝 wéi biān sān jué 韦编：用熟牛皮绳把竹简编联起来；三：概数，表示多次；绝：断。
编连竹简的皮绳断了三次。比喻读书勤奋。
《史记?孔子世家》：“读《易》，韦编三绝。” 我们提倡~的读书精神，更提倡学以致用，期待创新人才的大量涌现。
学如不及，犹恐失之 xuá rú bù jí ，yóu kǒng shī zhī 学习好像追赶什么，总怕赶不上，赶上了又怕被甩掉。形容学习勤奋，进取心强。
又形容做其他事情的迫切心情。《论语?秦伯》：“子日：‘学如不及，犹恐失之。
’” 秋间又过太湖，游石公、飘渺诸峰……明年将为天台、雁荡之行。~。
（清?袁枚《***山房尺牍》第一百0六首。） 一曝十寒 yī pù shí hán 曝：晒。
原意是说，虽然是最容易生长的植物，晒一天，冻十天，也不可能生长。比喻学习或工作一时勤奋，一时又懒散，没有恒心。
《孟子?告子上》：“虽有天下易生之物也，一日曝之，十日寒之，未有能生者也。” 他们跑出英文教室，说的听的依然是中国话。
这只是‘~’的办法罢了，对于理解的功夫完全抛荒。（叶圣陶《英文教授》） 业精于勤 yè jīng yú qín 业：学业；精：精通；于：在于；勤：勤奋。
学业精深是由勤奋得来的。唐?韩愈《进学解》：“业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。”
勇猛精进 yǒng měng jīng jìn 原意是勤奋修行。现指勇敢有力地向前进。
《无量寿经》卷上：“勇猛精进，志愿无倦。” 是僧闻言，即对佛发愿，~，自是宴然无梦矣。
（清?纪昀《阅微草堂笔记》卷四） 引锥刺股 yǐn zhuī cì gǔ 锥：锥子；股：大腿。晚间读书时想睡觉，就用锥子刺自己的大腿，以保持清醒。
形容学习勤奋刻苦。《战国策?秦策一》：“（苏秦）读书欲睡，引锥自刺其股。”
朝斯夕斯 zhāo sī xī sī 早上这样，晚上也这样。形容求学勤奋而有恒心。
《三字经》：“朝于斯，夕于斯。” 孜孜不倦 zī zī bù juàn 孜孜：勤勉，不懈怠。
2.形容勤奋学习的四字词废寝忘食 手不释卷 分秒必争 争分夺秒 通宵达旦 夜以继日 凿壁借光 韦编三绝 目不窥园 焚膏继晷 鸡鸣而起 磨穿铁砚 勤学苦练 风夜匪懈 风兴夜寐 无冬无夏 宵衣旰食 学而不厌 圆木警枕 幼学不厌 圆木警枕 幼学壮行 朝乾夕惕 只争朝夕 孜孜不倦 坐以待旦 争分夺秒 手不释卷 刻苦 攻苦食淡 苦心孤诣 囊茧照读 任劳任怨 埋头苦干 卧薪尝胆 悬梁刺股 仰屋著书 映月读书 映雪读书 勇猛精进 引锥刺股 凿壁偷光 折节读书 坐薪悬胆 专心 不敢旁鹜 不知肉味 目不窥园 倾耳而听 倾耳注目 一心一意 屏气凝神 全神贯注 专心致志。
3.关于勤奋学习的成语,形容表达非常勤奋学习的四字词语关于勤奋学习的成语，形容表达非常勤奋学习的四字词语：
1.继晷焚膏： 继：继续，接替；晷：日光；膏：油脂，指灯烛。点燃蜡烛或油灯接替日光照明。形容夜以继日地勤奋学习或工作。
出处：唐·韩愈《进学解》：“焚膏油以继晷，恒兀兀以穷年。”
2.勤学好问： 勤奋学习，不懂的就问。比喻善于学习。
3.然糠照薪： 烧糠照明。比喻勤奋学习。同“然糠自照”。
出处：《太平广记》卷一七五引《李琪》：“明年，丁母忧，因流寓青、齐间，然糠照薪，俾夜作昼，览书数千卷。”
4.孳孳不倦 ：指工作或学习勤奋不知疲倦。
出处：《尚书·君陈》：“惟日孜孜，无敢逸豫。”《后汉书·鲁丕传》：“性沉深好学，孳孳不倦。”《三国志·蜀书·向朗传》：“乃更潜心典籍，孜孜不倦。”
还有：孜孜不倦， 废寝忘食。
4.关于勤奋学习,刻苦读书的四字词语描写刻苦学习的成语：
穿壁引光、刺股读书、冬寒抱冰，夏热握火、钝学累功、顿学累功、
攻苦食淡、攻苦食俭、刮摩淬励、积雪囊萤、坚苦卓绝、艰苦卓绝、
聚萤积雪、聚萤映雪、绝甘分少、刻苦耐劳、刻苦钻研、口不绝吟、
匡衡凿壁、临池学书、埋头苦干、磨砺自强、磨砻淬砺、驽马十驾、
勤学苦练、深自砥砺、十年寒窗、十年磨剑、孙康映雪、铁面枪牙、
卧薪尝胆、衔胆栖冰、宵旰攻苦、悬梁刺股、雪天萤席、引锥刺股、
饮胆尝血、圆木警枕、凿壁借光、枕戈尝胆、枕戈饮胆、志坚行苦废寝忘食 手不释卷 分秒必争 争分夺秒 通宵达旦 夜以继日 凿壁借光 韦编三绝 目不窥园 焚膏继晷 鸡鸣而起 磨穿铁砚 勤学苦练 风夜匪懈 风兴夜寐 无冬无夏 宵衣旰食 学而不厌 圆木警枕 幼学不厌 圆木警枕 幼学壮行 朝乾夕惕 只争朝夕 孜孜不倦 坐以待旦 争分夺秒 手不释卷 刻苦 攻苦食淡 苦心孤诣 囊茧照读 任劳任怨 埋头苦干 卧薪尝胆 悬梁刺股 仰屋著书 映月读书 映雪读书 勇猛精进 引锥刺股 凿壁偷光 折节读书 坐薪悬胆 专心 不敢旁鹜 不知肉味 目不窥园 倾耳而听 倾耳注目 一心一意 屏气凝神 全神贯注 专心致志 有恒持之以恒 坚持不懈 精卫填海 始终如一 始终不渝 水滴石穿 世上无难事，只怕有心人
悬梁刺股、凿壁借光、孜孜倦、 秉烛达旦 笃学好古、牛角挂书 囊萤映雪、发奋图强、持之恒、 废寝忘食、夜继日. 好学倦、 韦编三绝、闻鸡起舞 全神贯注、 聚精会神、丝苟、专心致志、 孜孜倦、锲而舍、持之恒、 坚持懈、滴水穿石、孜孜倦 博览群书 豁开朗 学而厌 博学强记 耻下问 孜孜倦 循序渐进 融会贯通 各抒己见 集思广益 迎刃而解 手释卷 书声琅琅 程门立雪 穿壁引光 春诵夏弦 读书破万卷 读书三 读书三余 耳闻则诵 古今用 囫囵吞枣 开卷有益 名落孙山 取长补短 取精用弘 荻读书 融会贯通 入主出奴 三余读书 生吞活剥 书声琅琅 熟能生巧 似懂非懂 万世师表 文行出处 耻下问勤学苦练勤能补拙 勤补拙笃学倦笃实好学 笃信好学学而厌 学而时习之 笃学好古 顿学累功闭户读书 刺股读书映雪读书映月读书 据鞍读书折节读书囊萤照书
废寝忘食 顿学累功 闭户读书 只要功夫深铁棒磨成针 愧下学、愧下学、博学多才、 博学多闻、博学洽闻、刺股读书 学无术、学无识、饱学之士、 长材茂学、才疏学浅 才学兼优、 村学究语、虫鱼之学、斗酒学士 笃实好学 道山学海、笃学倦、 独学寡闻、笃学好古、笃信好学 顿学累功、钝学累功、道学先生、 笃志好学、断织劝学 高才大学、 高才绝学、孤学坠绪、高斋学士、 邯郸学步 鸿儒硕学、宏儒硕学、 好学倦、记问之学、钜学鸿生 教学相长、家学渊源、绩学之士、 困而学之、口耳之学 困而学、 款学寡闻、临池学书、力学倦、 力学笃行 敏而好学、末学肤受、 贫学俭、品学兼优、诠才末学 青藜学士、青钱学士、曲学阿世、 勤学好问、曲学诐行 勤学苦练、 上当学乖、市民文学、宿学旧儒、 硕学通儒 通才硕学、通儒硕学、 调嘴学舌、文江学海、枉辔学步 文人学士、晚生学、文宗学府、 学步邯郸、学而厌 学而时习之、学而优则仕、学富才高、 学非所用、学富五车 学贯西、
学海无涯、学究天人、学老于年、 效颦学步 学浅才疏、学及 犹恐失之、学穿井、学登山、 学知足教之困 学知足教知困、 学书成学剑成、学疏才浅、 学书学剑、学识渊博 学无常师、 学无止境、下学上达、新学小生、 学致用 用非所学、家之学、 鹦鹉学舌、鹦鹉学语、学愈愚 幼学壮行、牙牙学语、真才实学、 教学相长人定胜天 《逸周书·文传》：“人强胜天。”宋·刘过《襄阳歌》：“人定兮胜天，半壁久无胡日月。”人定：指人谋。指人力能够战胜自然。
有志者事竟成 《后汉书·耿弇传》：“将军前在南阳，建此大策，常以为落落难合，有志者事竟成也。”只要有决心，有毅力，事情终究会成功。
百尺竿头，更进一步 佛家语，比喻道行、造诣虽深，仍需修炼提高。比喻虽已达到很高的境地，但不能满足，还要进一步努力。宋·释道原《景德传灯录》卷十：“师示一偈曰：‘百丈竿头不动人，虽然得入未为真，百尺竿头须进步，十方世界是全身。’
闻鸡起舞 《晋书·祖逖传》：“中夜闻荒鸡鸣，蹴琨觉，曰：‘此非恶声也。’因起舞。”听到鸡叫就起来舞剑。后比喻有志报国的人及时奋起。
白手起家 一切靠自己艰苦奋斗，创立了一番事业。
卷土重来 人马奔跑时卷起的尘土。形容失败后组织力量，重图恢复。
晨钟暮鼓 古代佛寺中晨敲钟，暮击鼓以报时，用以使人惊悟的言论。
破釜沉舟 比喻行事果决，抱持著只往前看而不回头的决心。
投笔从戎 《后汉书·班超传》：“大丈夫无他志略，犹当效傅介子，张骞立功异域，以取封侯，安能久事笔砚间乎？”从戎：从军，参军。扔掉笔去参军。指文人从军
金石为开 汉·刘向《新序·杂事四》：“熊渠子见其诚心，而金石为之开，况人心乎？”金石：金属和石头，比喻最坚硬的东西。连金石都被打开了。形容一个人心诚志坚，力量无穷。
勤能补拙 宋·邵雍《弄笔吟》：“弄***像真终是***，将勤补拙总轮勤。”勤奋能够弥补不足。
人定胜天 比喻人力可以战胜自然。
有志竟成 有坚定的志向，只要努力从事，一定可以成功的意思。
良药苦口 能治病的好药，味苦难吃。比喻直言劝戒批评的话，虽然听起来不舒服，但对人却是有益的。
悬梁刺股 形容刻苦学习。西汉·刘向《战国策·秦策一》：“（苏秦）读书欲睡，引锥自刺其股，血流至足。”东汉·班固《汉书》：“孙敬字文宝，好学，晨夕不休。及至眠睡疲寝，以绳系头，悬屋梁。”
问心无愧 清·李宝嘉《官场现形记》第二十二回：“就是将来外面有点风声，好在这钱不是老爷自己得的，自可以问心无愧。”问心：问问自己。扪心自问，毫无愧色。
志在四方 明·冯梦龙《东周列国志》第二十五回：“妾闻‘男子志在四方’。君壮年不出图仕，乃区区守妻子坐困乎？”
四方：天下。有远大的抱负和理想。
磨杵作针 杵：舂米或捶衣用的棒。将铁棒磨成细针。比喻只要有恒心，肯努力，做任何事情都能成功。宋·祝穆《方舆胜览·眉州·磨针溪》：“在象耳山下，世传李太白读书山中，未成弃去，过是溪，逢老媪方磨铁杵，问之，曰：‘欲作针’太白感其意还，卒业。”
前车之鉴 《荀子·成相》：“前车已覆，后未知更何觉时！”汉·刘向《说苑·善说》：“前车覆，后车戒。”鉴：镜子，为教训。前面车子翻倒的教训。比喻先前的失败，可以做为以后的教训。
大器晚成 有本事的人,要经过磨练,到晚年才成功。用以形容才器大者立业迟。
卧薪尝胆 薪：柴草。睡觉睡在柴草上，吃饭睡觉都尝一尝苦胆。形容人刻苦自励，发奋图强。史记·越王勾践世家》：“越王勾路反国，乃苦身焦思，置胆于坐，坐卧即仰胆，饮食亦尝胆也。”
凿壁借光
高凤流麦
苏秦刺股
截蒲为牒
三余读书
陶侃运甓
临池学书
孙康映雪
囊萤映雪
奋发图强 发愤：决心努力；图：谋求。决心奋斗，努力谋求强盛。
精益求精 精：完美，好；益：更加。好了还求更好。
《论语·学而》：“《诗》云：‘如切如磋，如琢如磨。’其斯之谓与？”宋·朱熹注：“言治骨角者，既切之而复磋之；治玉石者，既琢之而复磨之，治之已精，而益求其精也。”
力争上游 努力奋斗，争取先进再先进
勤能补拙 指勤勉努力能弥补天资上的不足。
立志砺志
强学博览
谋事在人，成事在天 意思是自己已经尽力而为，至于能否达到目的，那就要看时运如何了。
笨鸟先飞 比喻能力差的人怕落后，做事比别人先动手。元·关汉卿《陈母教子》第一折：“我和你有个比喻：我似那灵禽在后，你这等坌（笨）鸟先飞。”
专一不移
不甘后人 不甘心落在别人后面。
手不释卷 《三国志·吴书·吕蒙传》注引《江表传》：“光武当兵马之务，手不释卷。”
典故： 释：放下；卷：指书籍。书本不离手。形容勤奋好学。
愚公移山 比喻坚持不懈地改造自然和坚定不移地进行斗争。《列子·汤问》记载：愚公家门前有两大座山挡着路，他决心把山平掉，另一个老人智叟笑他太傻，认为不能能。愚公说：我死了有儿子，儿子死了还有孙子，子子孙孙是没有穷尽的，两座山终究会凿平。
胸怀大志 怀：怀藏。胸有远大志向。明·罗贯中《三国演义》第二十一回：“夫英雄者，胸怀大志，腹有良谋，有包藏宇宙之机，吞吐天地之志者也。”
业精于勤 业：学业；精：精通；于：在于；勤：勤奋。学业精深是由勤奋得来的。唐·韩愈《进学解》：“业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。”
笃志好学
策顽磨钝
发愤忘食 努力学习或工作，连吃饭都忘了。形容十分勤奋。《论语·述而》：“发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将至云尔。”《尚书·君陈》：“惟日孜孜，无敢逸豫。”《后汉书·鲁丕传》：“性沉深好学，孳孳不倦。”《三国志·蜀书·向朗传》：“乃更潜心典籍，孜孜不倦。”
孜孜不倦 孜孜：勤勉，不懈怠。指工作或学习勤奋不知疲倦。
水滴石穿 水不停地滴，石头也能被滴穿。比喻只要有恒心，不断努力，事情就一定能成功。《汉书·枚乘传》：“泰山之溜穿石，单极之绠断干。水非石之钻，索非木之锯，渐靡使之然也。”
夕寐宵兴
绳锯木断 出处： 宋·罗大经《鹤林玉露》卷十：“一日一钱，千日千钱，绳锯木断，水滴石穿。”
典故： 用绳当锯子，也能把木头锯断。比喻力量虽小，只要坚持下去，事情就能成功
焚膏继晷 出处： 唐·韩愈《进学解》：“焚膏油以继晷，恒兀兀以穷年。”
典故： 膏：油脂，指灯烛；继：继续，接替；晷：日光。点上油灯，接续日光。形容勤奋地工作或读书。
学如不及，犹恐失之 出处： 《论语·秦伯》：“子日：‘学如不及，犹恐失之。’”
典故： 学习好像追赶什么，总怕赶不上，赶上了又怕被甩掉。形容学习勤奋，进取心强。又形容做其他事情的迫切心情。
山不转水转。来自那英演唱的同名电视剧主题曲（1990。比喻情况总是在变化的，一时不顺利也不必懊恼和悲伤。
咸鱼翻身。咸鱼本来不能“翻身”，说咸鱼翻身有起死回生、否极泰来的意思，指处境短时间内由坏变好。
亡羊补牢 出处： 《战国策·楚策》：“见兔而顾犬，未为晚也；亡羊而补牢，未为迟也。”
典故： 亡：逃亡，丢失；牢：关牲口的圈。羊逃跑了再去修补羊圈，还不算晚。比喻出了问题以后想办法补救，可以防止继续受损失。
勇往直前 出处： 宋·朱熹《朱子全书·道统一·周子书》：“不顾旁人是非，不计自己得失，勇往直前，说出人不敢说的道理。”
典故： 勇敢地一直向前进。
持之以恒 持：坚持；恒：恒心。长久坚持下去。
坚持不懈 坚持到底，一点不忪懈。
跛鳖千里 出处： 《淮南子·说林训》：“跬步不休，跛鳖千里。”
典故： 跛脚的鳖只要半步也不停留，也能走千里。比喻只要坚持不懈，即使条件很差，也能成功。
日计不足，岁计有余 出处： 《淮南子·?真训》：“其道可以大美兴，而难以算计举也。是故日计之不足，而岁计之有余。”
典故： 每天算下来没有多少，一年算下来就很多了。比喻积少成多。也比喻凡事只要持之以恒，就能有很大收获。
精卫填海 出处： 《山海经·北山经》：“炎帝之少女名曰女娃。女娃游于东海，溺而不返，故为精卫，常衔西山之木石，以堙于东海。”
典故： 精卫衔来木石，决心填平大海。旧时比喻仇恨极深，立志报复。后比喻意志坚决，不畏艰难。
始终如一 出处： 《荀子·议兵》：“虑必先事而申之以敬，慎终如始，终始如一，夫是之谓大吉。”
典故： 始：开始；终：结束。自始自终一个样子。指能坚持，不间断。
始终不渝 出处： 《晋书·谢安传》：“安虽受朝寄，然东山之志始末不渝，每形于言色。”
典故： 渝：改变，违背。自始自终一直不变。指守信用。
坚忍不拔 出处： 宋·苏轼《晁错论》：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”
典故： 形容在艰苦困难的情况下意志坚定，毫不动摇。
世上无难事，只怕有心人 指只要肯下决心去做，任何困难都能克服。
废寝忘食 废：停止。顾不得睡觉，忘记了吃饭。形容专心努力。南朝·齐·王融《曲水诗》序：“犹且具明废寝，昃晷忘餐
急起直追 立即行动起来，努力追赶上去。 宋·孙觌《鸿庆居士文集》：“故今日之乱，且置无丰，元佑勿论，宜度时之所宜为者，急起而趋之，如拯焚救罔，不然，袭常祖故，以乱救乱，天下纷纷，何时而定也。”
九转功成 转：循环变华。原为道家语，指炼得九转金丹。后常比喻经过长期不懈的艰苦努力而终于获得成功。《抱朴子·金丹》：“其一转至九转，迟速各有日数多少，以此知之耳。其转数少，其药力不足，故服之用日多得仙迟也；其转数多药力成，故服之用日少而提仙速也。”
逆水行舟 逆着水流的方向行船。比喻不努力就要后退。
驽马十驾 原意是骏马一天的路程，驽马虽慢，但努力不懈，走十天也可以到达。比喻智力低的人只要刻苦学习，也能追上资质高的人
人一己百 别人一次就做好或学会的，自己做一百次，学一百次。比喻以百倍的努力赶上别人 《礼记·中庸》：“人一能之，己百之；人十能之，己千之。果能此通矣，虽愚必明，虽柔必强。”
少壮不努力，老大徒伤悲 年轻力壮的时候不奋发图强，到了老年，悲伤也没用了。《乐府诗集·长歌行》：“百川东到海，何时复西归。少壮不努力，老大徒伤悲。”
事在人为 指事情要靠人去做的。在一定的条件下，事情能否做成要看人的主观努力如何。明·冯梦龙《东周列国志》第六十九回：“事在人为耳，彼朽骨者何知。”
夜以继昼 南朝·宋·范晔《后汉书·郅恽传》：“昔文王不敢盘游于田，以万人惟忧，而陛下远猎山林，夜以继昼。” 用夜里的时间接上白天的时间。形容日夜不息地努力。
再接再厉 接：接战；厉：磨快，引伸为奋勉，努力。指公鸡相斗，每次交锋以前先磨一下嘴。比喻继续努力，再加一把劲。 唐·韩愈《斗鸡联句》：“一喷一醒然，再接再厉乃。”
自强不息 《周易·乾》：“天行健，君子以自强不息。”自强：自己努力向上；息：停止。自觉地努力向上，永不松懈
成人不自在，自在不成人 人要有成就，必须刻苦努力，不可安逸自在。
勃然奋励 出处： 北齐·颜之推《颜氏家训·勉学》：“勃然奋励，不可恐慑也。”
典故： 勃然：奋发的样子；奋：奋发；励：激励。奋发起来，激励自己。
百炼成钢 出处： 汉·陈琳《武军赋》：“铠则东胡阙巩，百炼精刚。”典故： 比喻经过长期锻炼，变得非常坚强。
百折不挠出处： 汉·蔡邕《太尉乔玄碑》：“其性庄，疾华尚朴，有百折不挠，临大节而不可夺之风。”
典故： 折：挫折；挠：弯曲。比喻意志坚强，无论受到多少次挫折，毫不动摇退缩。
疾风知劲草 出处： 《后汉书·王霸传》：“颍川从我者皆逝，而子独留努力，疾风知尽草。”
典故： 在猛烈的大风中，只有坚韧的草才不会被吹倒。比喻只有经过严峻的考验，才知道谁真正坚强。
成语： 坚定不移 出处： 宋·司马光《资治通鉴·唐记·文宗开成五年》：“推心委任，坚定不移，则天下何忧不理哉！”
典故： 稳定坚强，毫不动摇。
坚强不屈出处： 《荀子·法行》：“坚强而不屈，义也。”
典故： 屈：屈服。坚韧、刚毅，毫不屈服。
将勤补拙 出处： 唐·白居易《自到郡斋题二十四韵》：“救烦无若静，补拙莫如勤。”
典故： 以勤奋弥补笨拙。
据鞍读书出处： 《渊鉴类函·驴三》：“江邻几调蓝山尉，骑驴赴官，第据鞍读书，至迷失道，家人求之乃觉。”
典故： 在马背或驴背上读书。后多形容学习勤奋。
勇猛精进 出处： 《无量寿经》卷上：“勇猛精进，志愿无倦。”
典故： 原意是勤奋修行。现指勇敢有力地向前进。
朝经暮史 出处： 元·无名氏《刘弘嫁婢》第三折：“敢则是朝经暮史他可便广览群书，多知故事。”
典故： 经：指旧时奉为经典的书籍；史：指历史书籍。一天到晚诵读经史。形容勤奋读书。
孳孳不倦 出处： 《尚书·君陈》：“惟日孜孜，无敢逸豫。”《后汉书·鲁丕传》：“性沉深好学，孳孳不倦。”《三国志·蜀书·向朗传》：“乃更潜心典籍，孜孜不倦。”
典故： 指工作或学习勤奋不知疲倦
昼耕夜诵 出处： 《魏书·崔光传》：“家贫好学，昼耕夜诵，佣书以养父母。”
典故： 白天耕种，夜晚读书。比喻读书勤奋。
朝乾夕惕 出处： 《周易·乾》：“君子终日乾乾，夕惕若厉，无咎。”
典故： 乾：乾乾，即自强不息；惕：小心谨慎。形容一天到晚勤奋谨慎，没有一点疏忽懈怠。
不耻最后出处： 《韩非子·喻老》：“夫诱道争远，非先则后也。而先后心皆在于臣，上何以调于马，此君之所以后也。”
典故： 因为跑到最后而感到可耻。比喻凡是只要坚持到底，就能达到目的。
动心忍性 出处： 《孟子·告子下》：“所以动心忍性，曾（增）益其所不能。”
典故： 动心：使内心惊动；忍性：使性格坚韧。指不顾外界阻力，坚持下去。
艰苦奋斗 典故： 不怕艰难困苦，坚持英勇斗争。
始终如一出处： 《荀子·议兵》：“虑必先事而申之以敬，慎终如始，终始如一，夫是之谓大吉。”
典故： 始：开始；终：结束。自始自终一个样子。指能坚持，不间断。
九死未悔 出处： 战国楚·屈原《离骚》：“亦余心之所善兮，虽九死其犹未悔。”
典故： 纵然死上九回也不后悔。形容意志坚定，不认经历多少危险，也决不动摇退缩。
心坚石穿 出处： 宋·江邻几《杂志》引封特卿《离别难》诗：“佛许众生愿，心坚石也穿。”宋·王懋《野客丛书》卷二十八：“世言：‘心坚石也穿。’”
典故： 意志坚决，能将石头穿透。比喻只要意志坚定，事情就能成功。
千里之行，始于足下 出处： 《老子》第六十四章：“合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土；千里之行，始于足下。”
典故： 走一千里路，是从迈第一步开始的。比喻事情的成功，是从小到大逐渐积累起来的。
山溜穿石 出处： 汉·枚乘《上书谏吴王》：“泰山之溜穿石。”
典故： 山里的滴水可以把石头滴穿。比喻只要有决心有毅力，事情就可以成功。
心坚石穿 出处： 宋·江邻几《杂志》引封特卿《离别难》诗：“佛许众生愿，心坚石也穿。”宋·王懋《野客丛书》卷二十八：“世言：‘心坚石也穿。’”
典故： 意志坚决，能将石头穿透。比喻只要意志坚定，事情就能成功。
胜败乃兵家常事 出处： 《旧唐书·裴度传》：“一胜一负，兵家常势。”
典故： 胜利或失败是带兵作战的人常遇到的事情。意思是不要把偶然一次的胜利或失败看得太重。
上一期介绍了 mastery 以及 mastery 的五个要素，而这一期，就写作者认为在追寻 mastery 的过程中，会遇到的问题以及解决方法。
为什么「决心」会失败 & 那怎么办呢？
我不知道大家有没有过一种经历：
下个决心，决定要对自己的生活做出改变，但刚开始还好，一段时间后，又回到老样子。之后就自责，哎呀，自己是个没有意志力的人啊～
作者给出的回应是：不要自责，这很正常。
作者引入了一个叫内稳态（homeostasis）的概念，来解释「决心」失败的原因。
内稳态在生物学中的定义呢，别逗了，我是文科生......
用人话来说，就是作者认为， 内稳态会使我们趋向于保持常态，对抗变化；哪怕是对我们好的变化，刚开始也会被当成威胁。
当我们开始踏上精进之路时，多少都会有些不适应，而这种不适应会导致我们在较早的时刻放弃并留在平台期。
而关于这点，作者给出了5点建议：
试着换一种思路：
我们出现的不适应，正好是在告诉我们，我们即将发生变化了——而这，本来就是我们所希望的。
怎么说呢，就比如练长跑，但刚开始的时候呢，没跑多久，身体就会不适应。我们会气喘吁吁，跑完后的几天会身体酸痛，行动能力下降（退一步）。身体希望回到之前那种状态（拒绝变化），但这场「交涉」不能妥协，我们要keep pushing，将体能的边界向前推进一些。一旦达到一定的练习量，我们就能适应更长距离的跑步（进两步）。
我个人觉得，这点说的就是， 我们要学会和「拒绝变化」的自己交涉，进而努力把自身的能力边界推得更远。
最好的支持者是那些经历过，或正在经历相同事情的人。他们能分享自己的故事，也能听你诉说；他们会（或愿意，will）在你退步的时候给你支持，也会在你进步的时候为你鼓劲。
如何为 mastery 获取能量
这一章作者一上来就嘲讽，说很多人都找借口，说自己没时间或没能量去踏上 mastery 之路。丢了一堆例子之后，作者给出了观点：
也就是说， 身体不用才会「生锈」，大脑越用才会越「灵活」。不要找借口。
然后作者给了一些 保持和获取能量的方法 ：
作者先说了句这样的话：
「天知道我们在自己的人格深处锁了多少能量。」
之后便引用了心理学家卡尔?荣格的「阴影」概念。百度百科上是这么说的：
「每个人的人格当中都有的隐藏在潜意识当中的黑暗面，可以说是自己内心的另一个自己。阴影深藏于人的潜意识中，若不是用面具加以掩盖，人就难以逃脱社会的批评指责。」
但作者却引用了一个小例子来说「阴影」。例子的出处是 A Little Book on the Human Shadow 。这个例子是这么说的：
孩子还小的时候，就像一个能量球，到处滚。但父母却有一定的偏好，孩子的一部分天性，并不受他们喜欢。孩子为了留住父母的爱，把自己不受喜欢的那部分，藏在了一个袋子里，拖在身后。
等孩子去了学校呢，背后拖着的袋子其实已经很大了，但是老师呢，也是有偏好的，老师可能会说：「小孩子不该为那么点小事生气啊。」于是孩子又把「生气」放进了袋子。
而等孩子到了20多岁，身上原始的能量，可能就所剩无几了。
而这孩子是谁呢，是我们每个人。
但是，我们隐藏的能量，还在那里，可以为我们所用。
作者举了「愤怒」的例子，简单来说，愤怒是一种非常强的能量，如果我们压抑的很好，这种能量可能感受不到了。（不过我认为能压抑到这种程度的人还是少啊～～～）我们也可以去引导这种能量，用在我们要精进的方向上。
现实生活中，我想到的例子就是科比的「赶场法则」，把法庭上积攒的不爽情绪，带到球场上去爆发，帮助球队赢球。
我个人觉得这是非常有意思的方法， 学会把一些负面的情绪或能量，用在正确的事情上，来促进自己的进步。
（Boyan插播：如果deadline让人痛苦，那痛苦也是种能量嘛，参见第4条。）
精进之路上的陷阱
这一章呢，作者开篇说了句：
精进之路，上路容易，留在路上难。
（不知道大家能否想到逝去的武林那一期，李存义也说过类似的话。）
也正因为留在路上很难，路上有很多「陷阱」（pitfall），作者列了13条，希望我们注意。
针对上面的冲突呢，作者的观点是，工作以外是可以找到额外的时间和能量的，比如减少看电视的时间。（能量见上面的总结）
而配偶方面，额，作者建议，不要与不支持你心头好的人结婚。（Never marry a person who is not a friend of your excitement.）
平凡中的精进
这一章，也是我个人非常喜欢的一章。但我怕写太长，稍微提一下好了。
作者举了个例子：
说修禅者大部分时间都用来冥想、念经。但对于***来说，砌墙、洗碗这些事情和冥想没有本质区别。禅修者打扫庭院，和冥想一样可以获得收获。
这到底是什么意思呢？
冥想，一般是指，把注意力集中在呼吸上，然后放空自己，什么都不想。
而洗碗，也可以是冥想，把注意力集中在洗碗上，然后放空自己，什么都不想。
如果说冥想可以提高专注与内心的平静。
其实生活中普普通通的事情一样可以。
为什么？
因为我们大部分人「洗碗」，不是为了「洗碗」，而是为了「洗完碗，然后」......
想想上篇中提到的那句话：
我们太过目标导向，把很多平凡的事情当作实现目标的过度阶段，而并没有专注过程本身。
平凡之中，亦可精进心性。
最后，我很想用一句话来做这两期的结尾：
放下勇猛精进（急功近利）的心，勇猛精进（奋勉修行）。
后记：
本书是有中译版的，《如何把事情做到最好》，我个人极力 不推荐 大家阅读它。
中译版做了不少错事：书名改了不说，还删减原文、修改原意、甚至凭空添加小标题。
而这么做，只有一个目的，把这本书包装成一本成功学力求获得市场收益。
我个人认为，中译版是一本没有神髓的译作。
本书并不长，建议有兴趣的读友找原版看。
