一、释义
如释重负，拼音是rú shì zhòng fù，汉语成语，意思是像放下重担那样。形容紧张心情过去以后的轻松愉快。
二、出处
春秋·谷梁赤《谷梁传．昭公二十九年》：「昭公出奔，民如释重负。」
释义：
鲁昭公出奔齐国避难，百姓觉得减轻了他们身上的重担。
三、例句
1、结束了这一阶段的工作，我如释重负地松了口气。
2、他辞去了所有的社会***，如释重负，可以一心一意地教书了。
扩展资料一、近义词：
轻松自如 [ qīng sōng zì rú ]?
释义：是指做事或活动不感到有负担，很省力，很方便，没有什么阻碍，活动或操作很灵活。
出处：不详
例句：人的心就像一个气球，你气鼓鼓的，不肯宽恕人，就像是一个里面充满着气、即将爆裂的气球，你宽容人时，你就会心平气和、轻松自如。
二、反义词：
泰山压顶 [ tài shān yā dǐng ]?
释义：比喻压力极大。
出处：明·贾凫西《木皮词·正传》:“给了他个泰山压顶没有躲闪。”
翻译：给了他泰山压在头上那么大的压力，他没有逃避。
如释重负，拼音是rú shì zhòng fù，汉语成语，意思是像放下重担那样。形容紧张心情过去以后的轻松愉快。出自《谷梁传·昭公二十九年》。
放下；重负：重担。像放下重担那样。
近义词轻装上阵，轻松自如
反义词重任在肩，泰山压顶
如释重负的意思是：好像放下了沉重的担子那样轻松，形容因解除了负担或摆脱困扰而感到轻松。
如释重负的拼音是：rú?shì?zhòng?fù。
如释重负的出处：
1、清·蒲松龄《聊斋志异·花姑子》：又以衣覆馀饼，懵腾酣睡，辰分始醒，如释重负。
2、郑振铎《桂公塘》：那精悍的中年人，叹了一口气，如释重负似的，不择地的坐了下去。
3、张恨水《啼笑因缘》十二回：风喜听了这话，如释重负，倒高兴起来。
4、曲波《林海雪原》：姐姐如释重负似的松了一口气。
成语寓意：生活中总会陷入过多的困境和背负过多的压力，因而必须懂得适当的放松自己。压力之下，如果不懂得调整自己的心态，只会让人感到生活更加沉重，所以要懂得找到适合的方式在恰当的时候释放自己。用一颗坦然的心去面对生活中的每一个困境。
但也不能变得放纵自己，不能轻易放弃自己的努力，懂得坚持。只是，要记得别让一路上的挫折把自己吓怕，用一颗坚定的心去追求自己的目标，只要摆正心态，困难总可以得到解决，而一直被压力所困扰而不懂去调整放松，人们往往更容易迷失。
如释重负的成语故事：
公元前542年，鲁襄公病死，公子稠继位，史称鲁昭公。当时，鲁国的实际权力，掌握在季孙宿、叔孙豹和孟孙三个卿手里，其中以季孙宿的权力最大，昭公不过是个傀儡。昭公这个国君也不争气，只知游乐，不理国政。生母去世后，他在丧葬期间面无愁容，谈笑自若，还外出打猎取乐。这样，就使他更在国内失去民心。
大夫子家羁见昭公越来越不像样，非常担心，几次当面向昭公进谏，希望他巩固王室的力量，免得被外人夺了***。但是，昭公不听他的劝告，照样我行我素。日子久了，昭公终于觉察到，季孙宿等三卿在不断壮大势力，对自己已经构成了严重的威胁。于是，他在大臣中暗暗物色反对三卿的大臣，寻找机会打击三卿。
不久，季孙宿死去，他的孙子意如继续执政。大夫公若、郈孙、藏孙与季孙意如有矛盾，打算除掉季孙氏，便约昭公的长子公为密谈这件事。公为当然赞成。这年秋天，三卿之一的叔孙豹因故离开都城，把府里的事情托给家臣掌管。昭公觉得这是个好机会，没有人会去支援季孙氏，便使郈孙、藏孙率军包围了季孙氏的府第。
叔孙豹的家臣得知季孙氏被围的消息，和部属商量后认为，如果季孙氏被消灭，那么接下来会轮到叔孙氏，所以马上调集军队救援季孙氏。昭公的军队没有什么战斗力，见叔孙氏的军队冲过来，马上四散逃走。昭公见三卿的军队已经联合起来，知道大势已去，只好和藏孙一起出奔齐国避难。由于昭公早就失去了民心，百姓对他并不同情，倒反觉得减轻了他们身上的重担。
如释重负拼音:rú shì zhòng fù
释义:
像放下重担那样轻松。
出处:
《煖梁传·昭公二十九年》：“昭公出奔；民如释重负。”
例句:
1、他辞去了所有的社会***，如释重负，可以一心一意地教书了。
2、真受不了没有你的日子，即使我并没有真正拥有过你，更受不了咬牙切齿恨一个人的日子，恨人的滋味非常痛苦，容易让我失去最美的纯真。打开了心门，入下了仇恨，我感受到了如释重负的快乐。
如释重负
3、他拿走我替他保管的珠宝,我一时如释重负。
4、过了好一阵,薄暮冥冥,二人从废墟中走出,神情均是大为平和,韩林脸上还有几丝如释重负。
5、只是一时糊涂,以致酿成大错,今日得解仇隙,真是如释重负,又一同与欧阳兄弟结识,真是快事。
6、也可意想广阔天空、人间万象、山水园林、乡村野趣,心往神驰,人身犹如沧海一栗,何必患得患失,庸人自扰?达次境界,就会精神振奋,如释重负。
7、伊朗人倒是没提出什么问题便同意了我们的***，这使我们如释重负。
8、那个时刻太重要了，我感到非常满足，因为我已经很累了，几乎每一块肌肉都疼痛不堪。我觉得如释重负。
9、她心头如释重负，无言回答。
10、听到海宁的哭腔,王世峰有种如释重负的感觉,心中把佛祖上帝***玉皇感谢一个遍,谢天谢地,大吉大利,只要人没事儿,其他都是次要的。
11、这件秘密揭露后，她反而如释重负，多年来心头的阴影一扫而空。
12、把宝物交给国家后,他如释重负。
13、我现在感觉内心终于安宁了。虽然也悲伤、遗憾，但是却很平静。我让雅丹也有了这种感受，这让我们如释重负。
1、“如释重负”原义为好像放下了沉重的担子那样轻松（释：放下；负：负担）。形容因解除了负担或摆脱困扰而感到轻松。
2、如释重负（拼音：rúshìzhòngfù）是一则来源于历史故事的成语。《煖梁传·昭公二十九年》：“昭公出奔；民如释重负。”
3、该成语在句中多作状语、谓语，也作定语、宾语。
意思：释，放下；重负，重担子。象放下重担那样轻松。形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。
拼音：如释重负 [rú shì zhòng fù]。
引证：姐姐～似的松了一口气。 ◎曲波《林海雪原》一。
出处：《煖梁传·昭公二十九年》：“昭公出奔；民如释重负。”
例句：听到医生说父亲已无大碍，我们都～。
语法：该成语在句中多作状语、谓语，也作定语、宾语。
近义词：轻装上阵 [qīng zhuāng shàng zhèn]
释义：指作战时不披盔甲，比喻放下思想包袱投入工作。
出处：《文汇报》1983.1.6:“这样一来，年轻人减轻了思想负担，轻装上阵，充分发挥创作才华。”
例句：相信自己，超越自我，～，奋勇拼搏，实现梦想。
反义词：任重道远 [rèn zhòng dào yuǎn]
释义：任，负担；道，路途。担子很重，路很远。比喻责任重大，要经历长期的奋斗。
用法：人民教师肩负着培养祖国建设接班人的重担，～。
出处：《商君书·弱民》：“背法而治；此任重道远而无牛马；济大川而无舡楫也。”
如释重负的拼音：rú shì zhòng fù。
释义：释：放下；重负：重担子。象放下重担那样轻松。形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。
出处：曲波《林海雪原》一：“姐姐如释重负似的松了一口气。”
用法：动宾式；作谓语、宾语、状语；形容消除紧张的心情，
近义词：轻装上阵、轻松自如。
反义词：如牛负重、重任在肩、泰山压顶。
如释重负造句
1、结束了这一阶段的工作，我如释重负地松了口气。
2、把宝物交给国家后，他如释重负。
3、将分期付款的最后一笔钱付清，他如释重负，轻松无比。
4、听到医生说父亲已无大碍，我们都如释重负。
5、知道自己录取后，他一扫阴霾，如释重负地嘘了口气。
6、我完成这项任务后，感觉如释重负。
7、期末考终于结束了，大家如释重负地松了一口气，开始筹划即将开始的暑***生活。
如释重负的拼音和意思介绍如下：
如释重负 rú shì zhòng fù：释：放下；重负：重担子。象放下重担那样轻松。形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。近义词：轻装上阵?反义词：如牛负重?相似词：负重?不堪重负?忍辱负重?恩重如山?如醉如痴?如诉如泣?如痴如醉?如泣如诉。
造句如下：?
(1) 结束了这一阶段的工作，我如释重负地松了口气。
(2) 把宝物交给国家后,他如释重负。
(3) 她仍然感到生疏而疑惑，但临近破晓时，她感到如释重负。
(4) 亚洲出口商看到人民币升值将会如释重负。
(5) 将分期付款的最后一笔钱付清，他如释重负，轻松无比。
(6) 听到医生说父亲已无大碍，我们都如释重负。
(7) 知道自己录取后，他一扫阴霾，如释重负地嘘了口气。
(8) 他以欢呼迎接黎明，如释重负，然后兴高***烈地继续勘查。
(9) 那于下午离开办公室时，我如释重负。
(10) 豪言一出，***欢欣鼓舞、如释重负，连这句话至少说早两天都无暇顾及了。
(11) 我已感到精疲力尽，同时也感到如释重负，然而，我并不抱盲目乐观的态度。
(12) 我完成这项任务后，感觉如释重负。
(13) 期末考终于结束了，大家如释重负地松了一口气，开始筹划即将开始的暑***生活。
(14) 看到儿子成家立业，他有一种如释重负的感觉。
(15) 她如释重负地在椅子上坐了下来。
(16) 听到孩子回到家里的消息后,我如释重负,长长地松了一口气。
(17) 这好消息使我如释重负。
(18) 他把我们载到旅馆，我们下车时更是如释重负。
(19)?如释重负，连这句话至少说早两天都无暇顾及了。
(20) 考试之后，我感到如释重负。
(21) 本以为到最后一天我会如释重负，但我现在却决定，我要让原本不受重视的性*成为生活中的重头戏。
如释重负的意思是像放下重担那样轻松。如释重负的拼音是rú shì zhòng fù。
“如释重负”原义为好像放下了沉重的担子那样轻松（释：放下；负：负担）。形容因解除了负担或摆脱困扰而感到轻松。该成语在句中多作状语、谓语，也作定语、宾语。
造句如下：
1、真受不了没有你的日子，即使我并没有真正拥有过你，更受不了咬牙切齿恨一个人的日子，恨人的滋味非常痛苦，容易让我失去最美的纯真。打开了心门，入下了仇恨，我感受到了如释重负的快乐。
2、谁都也可以意想广阔天空、人间万象、山水园林、乡村野趣,心往神驰,人身犹如沧海一栗,何必患得患失,庸人自扰?达次境界,就会精神振奋,如释重负。
3、咕咚咚几大口下去之后，一股畅爽袭遍全身，窦恩东长长舒了口气，一种如释重负的轻松令他近段时间一直紧绷的精神获得一丝难得的纾解。
4、我现在感觉内心终于安宁了。虽然也是悲伤、遗憾的，但是却很平静。我让雅丹也有了这种感受，这让我们都如释重负。
