如何处理性格中的胆小,懦弱,略有冲动和害羞?
1、大胆的作自己该做的事情，多和人沟通，只有这样，心态和想法才会逐步的改变。
2、学会从身边的小事做起，比如合理安排自己的学习生活，学会给自己解决困难的勇气和决心。
3、每成功一次都给自己奖励，就会快乐了自信了，也就不胆怯了。
4、保持乐观向上的心态，开心快乐。
5、在生活和学习中不断总结经验，提高自己各方面的。
6、懦弱是无能的表现
改变：
（1、）正确评价自己。如实地看待自己的长处和短处，坚信自己并不比别人差，在任何事面前要理直气壮，胸有成竹，使懦弱与自卑远离自己。
（2、）正确表现自己。学会在适当的场合表露自己，多做一些力所能及的，把握较大的事情。因为，任何成功都会增强人的自信，力量和勇气，要不断的寻找机会表露自己，逐渐克服懦弱的性格。
（3、）不断充实与提高自己。明确自己存在的不足，以最大的决心和顽强的毅力去克服这些不足，不断学习，充实，提高自己，相信你一定可以克服懦弱的性格。
女生性格胆小懦弱害羞，该怎么办呵呵，我也是这样的女生，你先去和自己的闺蜜聊一下，毕竟现在只能和他们说心里话，问她们是怎么处理人际关系的，可是，如果生出来就这样，也是很难改正的，我的办法很傻，就是抱着横也是死竖也是死的心态，乱讲一通，你这时就不要管这么多，就一直讲，讲多了，说不定能有所好转，加油哦！
我觉得这种女生会超让人喜欢，东方女孩讲究的就是矜持，而那些男人要找东方女人的原因就是让人有保护欲，不要担心啦，你很OK的哦，相信自己
性格害羞，胆小、该如何改掉顺其自然~
性格各有千秋，刻意去改往往适得其反~
多接触公众场合,不要怕说错话,同时培养信心.有信心就会克服胆小.
懦弱和害羞如何改变没法改变 这是你骨子里的东西 只能学会其他东西 现在你只有懦弱害羞 但你要学会坚强自强
如何处理性格问题不要想那么多，她拒绝你，一定有原因，性格不合，有一定关系。但不绝对呀。很可能她太被动，或不了解你。对她好一点，给一点时间，让她知道你爱她，并了解你。但注意方式，别一心想要回报，爱过了，即使没有被爱，也不悔
如何克服胆小、腼腆害羞、懦弱，讲讲大家的高招和经历吧我和楼主一样 以前很内向 连和女孩子说话都会脸红 但自从上了大学以后 我在班级里主动申请当班长. 当我第1次走上讲台的时候 发现手和脚都在发抖. 班里的同学鼓励我 给我勇气 自从有了第1次 我第 2 次 第3 次站在讲台上时 心里越来越有自信 . 经过半年的努力 我现在已经能站在学校的舞台上当主持人了. 自信这个东西 你认为你没有 你就一点都没有 你认为你有 那么你就会成为一个很成功的人. 要记住 无论干什么事 自信和勇气 永远是你的基础和支撑
如何克服胆小、腼腆害羞、懦弱，那位心理***可指教下我是搞心理学的 害羞 腼腆大部分都是由于没有接触过境地和场合而造成的 比如第一次走到讲台演讲之类的 所以你应该扩大人际交往 对于周围的环境多接触些 不要把自己密封起来 只有你对自己接触的环境熟悉了 你也不不害怕了 一回生两回熟 习惯就好了 善于言语表达 不要害怕出错而不说话 你越不说话就越出错 越出错就越害怕 最终恶性回圈 所以按照我的提示试着改变一下 如有不清登入我的空间 留言
胆小的，懦弱的和容易害羞紧张的这三种人性格的区别？胆小的形容很一般很保守不敢做没把握的事情吧，懦弱应该是要求做 应该做的事情都做不好的人吧 害羞紧张这个就不用说哒 没见过大场面什么的 见多了就不紧张了
胆子小，害羞，懦弱怎么办安静·········安静········
想想这个世界都堕落到这样了
肮脏的社HUI 每个人都为了自己的利益活着
活着就是短短的几年罢了 有什么需要在乎的！
都他MA的算什么！
造成你这样的根本原因就是：你在乎的太多！
当你什么都不在乎的时候你就会很放得开了
我初中时候这样过 现在想想很傻
不要让自己失望 忘掉周围的一切
问问自己：当这个世界就你自己 你该怎么做？
然后 你就这样做！
其实那样很帅！
你好，很高兴为你解答
胆小的人如何变得胆大？首先寻找原因:你要寻找到自己胆小的原因，只有找到了根本原因，我们才能有针对性的解决问题。直面恐惧:胆小的人一般都有一个恐惧的来源，我们要直面自己的恐惧，不再畏惧他慢慢的胆子就会变大了。结识胆大的朋友:我们需要结交胆大的朋友，多和他们进行沟通交流，我们就可以让自己的胆子也变大起来。不信迷:有的人是因为怕鬼才胆子下，一定不要迷信相信科学，在这个世界上是没有鬼的，我们也无需惧怕。不断突破:我们要学着不断的突破自己，不断的把内心的胆怯去除，如此便可以让自己变得强大起来。
您好，以上结果，希望对您有用，对我的服务满意
1、保证足够的运动量。
每周要保持足够的运动量。可以去跑步，可以去跳绳，也可能去做其他的。
这种身体上，体力上的消耗会使人暂时不去想那些杂七杂八的事情，感觉十分畅快。
2、保持一定的阅读量。
无论什么时候，坚持阅读都不会有错。每天睡前的一小时阅读，让自己的心静下来，去思考，去复盘。3、培养自己的兴趣爱好。
有个喜欢并且擅长的兴趣爱好，努力把它做到最好。这样能树立起自己的个人标签，增强自信心。
4、挣更多的钱
钱是一个人的底气所在，好好努力提升自己，努力工作，努力赚钱，有好的物质条件做基础，才能保证你生活的底气。第一腰身壮胆气豪，首先把体魄弄得强大一点，胆子就会大一点。第二胆子也是需要锻炼的，有意识的给自己创造条件，锻炼胆量。第三胆量也要用心，有些事情想明白其中的道理，看似有惊却是无险，大胆子大并不是要莽撞，并不是要做亡命徒，而是善于把握规律。1、要培养敢于表现自己。
当你有能力，如果你不表现出来，实际上是等于零的。
在这个时代，想要被重用，除了有真实的能力，还要让人知道你真的有这个能力。
比如可以多参加自己擅长方面的活动。
比如你文章写得好，那就多去投稿，敢于写出来，并且敢于发表，敢于给人看，敢于给身边的人看，敢于接受别人的批评和建议。
比如你字写得好，也可以多参加一些协会，多接触这方面的人群，多展现自己，敢于去写给其他人看，并且敢于接受别人的看法。
为什么要把自己擅长的一面表现出来的呢？
因为擅长，自己才有底气，更容易积累自信。
克服胆子小需要一些时间和努力，以下是一些建议：
逐步面对恐惧：从小的恐惧开始，逐步挑战自己。不要一下子尝试处理过于吓人或压力巨大的情境，先从相对轻松的开始。
正面思考：尽量用积极、正面的方式来看待事物。避免过度担心和消极的自我评价。
寻求支持：和朋友、家人分享你的担忧和恐惧，寻求理解和鼓励。
学习放松技巧：掌握一些放松技巧，如深呼吸、冥想等，可以帮助你在紧张时保持冷静。
自我冥想和可视化：通过自我冥想来想象自己面对恐惧的场景，逐渐适应。
寻求专业帮助：如果你的胆小情绪严重影响到日常生活，可以考虑咨询专业心理健康专家的建议和帮助。
培养自信心：通过取得小的成功来建立信心，逐渐提升对自己的信心。
了解恐惧的根源：尝试了解自己的胆小情绪的根源，这有助于更有针对性地应对。
积极参与社交活动：多参与一些社交活动，增强社交能力，也有助于提升自信。
接受自己：接受自己有时会感到胆小，不要过度苛求自己。
请记住，克服胆小是一个渐进的过程，不要急于求成。坚持下去，你会逐渐变得更加勇敢和自信。
胆怯，即胆小、畏缩、害怕、担心。胆怯，作为一种心理现象，每个人都有不同程度的存在，要有效战胜胆怯，必须要顺其自然，切勿操之过急，要树立自己的自信心，扩大自己的交往范围，积极主动地与人交往。只要认真做到以下几点，就能战胜胆怯：
一、 审视现实
先弄明白在你感到胆怯时，你的大脑正在进行怎样的化学反应。你并非不正常，你的大脑仅仅是对新的***反应比较反常，使你处理起来格外小心。了解这点，将帮助你合理理解到底发生了什么，并且使你在未来遇事更放松。你不用变的害羞又焦虑，告诉自己，只是一些化学物质和细胞遇到一些不存在的威胁时的反应，无需恐慌，冷静下来，理智应对；
二、别让自己沉浸在消极想法里
专注于负面将使你相信自己是一个在社交场合经常说错话的人，而且这种想***经常表现出来。你要认识到，每个人都会说错话，别纠结，忽略它。记住积极的人像太阳，照到哪儿哪儿亮，消极的人像月亮，初一十***一样；
三、别给自己施加压力
别因为自己变得有趣、幽默或者善谈而感到有压力，做最正常、自然的自己；
四、别总给自己设置***想
别总是***想人们会对你评头论足，大部分人主要关心他们自己和他们周围的事物，他们没时间拿你的行为消遣。 不要认为尴尬的状况和冷场完全是你的责任，别因为交谈中的负面因素而感到内疚。总会有不合时宜的事情发生，肯定会有冷场，这些都正常，只要坚持做好自己；
五、别给自己的内心增加恐慌
在社交场合无需感到恐慌，如果有人问你问题，停下来，思考一会儿再给出适当的回答；自己的内心一旦感觉到恐慌，就容易自乱阵脚，外在的行为就会表现出胆怯；
六、通过舒展肢体克服内心的怯弱
你的生理决定心理。避免做出胆怯害羞的举动，别畏畏缩缩，别隐藏自己。昂首挺胸，保持洪亮的声音；别抱胸，摊开双手，当你尝试舒展肢体——你会看起来更加自信、有掌控力；
七、提前做好准备
凡事谋则立，不谋则废，只要提前做好充分的准备，才能将所有的问题化解于无形；
八、要意识到没有什么可恐惧的
提前将最坏的结果想到，即使最糟糕那又能发生什么呢？你应该把所有可能发生的最坏的情况列出来，你会发现其实也并没有什么。冷静，慢慢来，做好自己，没有什么可恐惧的。
也许你性格中先天比较内向，其实人的胆量是越来越大的，你到了那里只要跟理发师说你想理发就可以了，然后你可以告诉他你想理成什么样发型，如果你自己不知道应该理成什么样，你就跟他说怎样好看理成什么样就可以了
小的时候我也有这种困扰，在漆黑的路上，会觉得特别的恐惧，总觉得身会有什么可怕的事物在跟着你，随时都可以，让你陷入危险，我常用的方法就是转移注意力，让自己不再高度精神集中的状态去想一些可怕的事情。
不敢走夜路，胡思乱想，吃着东西走夜路就不会走杂念了，最好吃的东西还能发出声响，这样听到的只是吃东西时发出的声音，不会注意其他声音了。走夜路时唱歌，让自己心情放松，别那么紧张，自己吓唬自己，唱一些励志的歌曲会降低恐惧感。
正所谓“酒壮英雄胆”，喝酒可以***神经，让自己的胆量变大，这时走夜路就不怕了，敢开始了第一次走夜路，就突破了自己的心理障碍。人在生气的时候会毫无杂念的，心里只有目标，想法，就是不高兴，生气会让人什么都不怕，什么都不顾了，没有了杂念只专注于自己，这样走夜路自然不怕。
人在急着做一件事情的时候，就会什么都不想，快速的奔跑，一段的路很快就走完了，完成了走夜路的心理挑战。走夜路时要不断的给自己心理暗示，要勇敢，不要怕，没有什么，战胜自己，一定要克服自己的恐惧心理。
对于那些胆子小的人来说，的确是很容易胡思乱想的，因为他们的心思会非常的细腻，所以在看待很多事情的时候，自己就会给自己带来恐惧感，更何况是别人呢？
因此，想要克服给自己带来的恐惧，我有以下几点建议想要与大家分享：
1、转移自己的注意力
在我们遇到一些害怕的事情时，我们可以及时的去转移自己的注意力，让自己的心思不要放在这样的一件事情上，这样才便于我们去克服自己带来的恐惧。因为在很多的时候，我们之所以会感到恐惧，有很大一部分原因就是因为自己的思想，所以我们何不如去想一些令自己高兴的事情呢？这样还更有利于我们真正的去克服恐惧。
2、突破自己
当我们意识到这样的一点时，我们可以去选择突破自己，并且让自己去挑战一些极限的运动，说不定就是在这样的一种情况下，我们的胆量也会有很明显的提升，甚至是在看待以前自己感到恐惧的事情时，我们也可以用平常的心去看待，而不是疑神疑鬼的，这样我们便不会再害怕自己给自己带来的恐惧了，希望大家都能够引起重视。
以上这几点，都是我个人的一些看法，希望能够对你们大家有所帮助。同时，我也希望那些胆小的人在想问题的时候，就尽量不要把一个问题想得太过于复杂，而更多的是用一个简单的思维去看待，这样才不会把自己吓到，而且还有利于我们去缓解给自己带来的恐惧感，从而真正的去克服恐惧，希望大家都能够引起重视，并且***纳这样的一种观念，然后再去具体的实施下去，来看一看效果到底是怎么样的，然后我们大家再去做相应的调整。
问题一：胆子特别小怎么办? 你怎么知道自己胆子小啊，
那就干自己现在不敢做的事情都做一遍吧，
每天做一点自己以前不敢做的事情，
渐渐的你就无所不能了~~
问题二：我胆子小怎么办 胆子小，不能说是缺点，有利有弊。
好的方面，胆子小的人一般做事比较小心谨慎，很少出大乱子
坏的方面，胆子小的人做事畏首畏尾，容易错过一些好的时机
在改进方面提两点建议吧
一、多学习，掌握更多的知识，所谓艺高人胆大，当你自己已经强大到一定程序，自然会心里有底气，做事也不会像现在感觉的这样胆子小了。
二、多看别人，找到一个你感觉不胆子小的人，看看他的做事方式，言谈举止，可以向心中的崇拜者去模仿，慢慢的也会改进一些胆子小的问题
总体来说，这不是缺点，不要担心，慢慢做自己就好了。
问题三：我胆子特别小 怎么克服 首先要知道，不自信是很多人都有的问题，而且要克服也不是一朝一夕，所以不要想着能一蹴而就。我认为大部分人的不自信主要是因为：一、对自身的内在和外在条件不满，觉得自己不如别人；二、非常在乎别人对自己的看法
问题四：胆子特别小，该怎么办 孩子势必少了与人交往的经验,也就缺乏交往的自信,甚至不知道该如何与小朋友相处,显得比较被动。父母要带着孩子多串串门,多参加一些聚会,
问题五：女生胆子特别小怎么办？怎样改变？ 各种吓 吓着吓着也就不怕了
问题六：胆子太小怎么办？ 我就是慢慢练出来的，你胆子小是在哪方面啊？
问题七：胆子很小该怎么办 这不是胆小，而是怕出众。
在一片宁静的环境中，发出声音的人就出众了，这样做的结果是会引起大家的注意，而你最担忧的
正是被大家所注意。
你知道人怕出名猪怕壮的道理，甚至根深蒂固的认识到它的坏处，所以不想出众。
现在你想改变这种状况，也从思维出众的好处着手，现在的明星super star那个不是因为出众而
光芒四射的。关键是你有没有让大家都认可和喜爱的优点。没有就建立，有了就保持和发扬。
问题八：我胆子很小怎么办，如何提高胆量？ 其实我小时候也是这样 小时候靠父母接送，也经常受人欺负。性格内向不爱说话。只有在父母和要好的朋友面前才开朗些。你需要的不是胆量，而是打自内心的自信和独立自强。受人欺负一定一定要还击，即使对方再强，拿板砖也要上，别出人命就好，你要知道全世界信奉这样一个真理，受人欺负的弱者如果不强大，就会一直让人家欺负。因为你不还击只会让对方觉得你好欺负。别人一拳你要还他十拳百拳。我保证下次他没那么容易欺负你。你可以选择独自生活，跟你爷爷奶奶学学做饭，多和小伙伴们说说话。看鬼片只能说让人时不时的感到莫名的恐惧。并不能练胆量。看看***，盗墓笔记，鬼吹灯都不错的。你不够强是因为你不相信自己强，独自与人交流，或者独自生活是你将来步入社会的必备课。你总会自己买东西吧？把陌生人当做小卖部弧叔叔阿姨，搭个讪问个路总会把，首先先称呼然后是问句。
